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夏天就應該多吃水果?其實有些水果不是什麼人都能吃的!

夏天這個季節,往往是吃水果比較多的季節,不僅僅是因為夏季是很多水果上市的時候,更是因為夏季人們需要補充很多的水分。只不過,有很多水果雖然適合在夏季吃,但卻不是所有人都適合吃。

哈密瓜是一種味道非常好的水果,它的作用是非常大的,可以消除疲倦預防皺紋等等。像產後、病後以及糖尿病人就要謹慎食用哈密瓜,不然就會出現其他問題。

梨也是夏天吃的比較多的水果,它能夠清熱解毒止咳化痰。梨雖然是好東西,但脾胃寒涼的人就不要吃了,很容易發生腹瀉。

山竹可能很多人都不怎麼熟悉,這也是夏季一種不錯的水果,只不過山竹並不是適合那些體質虛弱的人吃。

火龍果具有清熱解毒、通便的作用,經常吃火龍果還能夠保護眼睛、預防上火,是夏季一種非常不錯的水果。只不過火龍果特別甜,不適合糖尿病患者食用。

柚子的功效也是非常大,比較適合在夏天的時候吃。只不過脾胃虛寒的人也是不能吃的,不然就容易對身體造成損傷。

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