人就是一個能量場，而心念是這個能量場的核心點
導讀
天地是一個大宇宙，
人體是一個小宇宙。
天地萬物的運行規律，
也是人身體的運行規律。
而心念是我們每個生命的中心所在。
如能善加運用，
則掌控了身體之能量磁場的總樞紐，
從而可以對外境產生積極正面的影響，
即「心能轉物，即同如來」。
達照法師
每個人的身體都是由骨肉氣血組成，佛法說就是由地水火風四大元素構成，而這些物質都是有能量的，能量的大小是由這些物質本身的質量好壞所決定。
體質好的人，身體的能量也就會強大一些，反之則會虛弱一些。身體的能量聚集在一起，也會對身體本身以及身外之物乃至他人產生影響，這種影響力的大小也就是所謂能量場的大小。身能量場也就是人體氣血充足到一定的程度向周圍擴散的生物信息。
古人說：「天地是一個大宇宙，人體是一個小宇宙。」天地萬物的運行規律，也是人身體的運行規律，金木水火土五行構成了外在宇宙，心肝脾肺腎五臟構成了內在人體，它們之間是相生相剋、相互協調、相互適應、相互對立、相互損壞的。
五行平衡，自然界風調雨順；五臟和順，人體才會健康長壽。按照佛法說，這是地水火風四大元素相互協調、相互影響而產生的和諧統一。
其中，地大有堅硬性，如骨頭指甲頭髮等；水大有濕潤性，如汗水血液等；火大有溫熱性，如身體的熱能等；風大有動搖性，如外風大的呼吸、身體的氣脈及內風大的起心動念等。
這四大構成（生）時是按照風、火、水、地的順序由細到粗而來，而四大分散（死）時則是按照地、水、火、風的順序由粗到細而離開。
最重要的是最早來的風大和最後離開的風大，都是由比氣息還要微細的起心動念所決定，所以這個心念就是四大的核心，是每個人的身體的核心，也是我們每個人整個生命的中心所在。
由此可知，心念才是身能量場的核心點。一個人的身體能夠散發出多少能量，跟心念有多少力量是成正比的，所以心念對身能量場起到了決定性的作用。
人是一個整體的能量場，氣血構成的熱能就是能量的表現形式，氣血匯聚的部位，也就是能量最強的部位。
同時，能量場越強的人，他的能量向周圍擴散的範圍就越廣。能量場就好比電燈光，電力越強大的，燈也就會越亮，也就會向周圍照射得越遠、越清晰。
能量場也如同磁場一樣，對周圍產生直接的影響。磁場好的地方，人和事都會比較順利而舒暢；磁場不好的地方，對人事物也都會產生各類的阻礙。
而最強大的磁場也就是生命內在的精神境界，即佛法所說的佛性，或者真心本性，所以禪宗的終極生命目標就是要明心見性。
通過對身體四大的動作舉止、肢體語言、行為規範、行住坐卧等等運行，會對整個身體的能量場進行改變。
如法得體的行為舉止，就會產生好的正能量；傷害邪惡的行為，就會產生不好的負能量。而能夠掌控身體之能量磁場的總樞紐，仍然在於每個人的起心動念處。
外境和身體本身會對心念進行干擾，從而使人做出了未經大腦深思熟慮的決定，所謂「心隨境轉」。無論世界怎麼變化，凡夫的心總是脆弱無比。
心念也會對身體和外境進行干擾，產生作用，甚至讓人覺得充滿了理性的智慧光芒，這就是「心能轉物，即同如來」的寫照。
整個生命的正能量場，就是以現前一念「心」為中心地帶，繼而展開，對每件事情都滿懷感恩之情，充滿著覺者的愛心，真所謂：一念心清凈，蓮花處處開，花開無數葉，葉葉見如來！
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