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50歲大媽健身多年,年輕如少女,迷倒健身教練!

今天要給大家介紹一位50歲的「少女」。

她叫李秀珍,從容貌狀態來看,說是少女一點都不誇張,但人家的真實年齡已滿50歲。

4月27日剛過完50歲生日

50歲的李秀珍,穿上工作服是這樣的

露出馬甲線是這樣的

和20歲的女兒同框,是這樣的

50歲的女人,依然身材纖細,童顏逆天,被中韓多家媒體爭相報道,稱為「凍齡女牙醫」。

就連她的健身教練都被她迷倒,口口聲聲說「雖然我是她的教練,但李秀珍更是自己的導師」。

和30歲的健身教練拍照,李秀珍倒顯得更年輕

健身教練是職業健美運動員,經常參加比賽,身材是相當的前凸後翹,但站在50歲的李秀珍旁邊,總感覺信心不足。

女私教的身材曲線

教練帶李秀珍鍛煉已經有9年了,兩人已經成了無話不談的好閨蜜,除了健身之外,她們還經常一起參加拍攝活動。

兩位身材超好的女士

儘管身材不能和健身教練媲美,但50歲李秀珍的狀態絲毫不輸年輕人,白皙嫩滑的臉蛋,就像是20歲的姑娘。

在健身房,李秀珍跟著教練學;課堂外,教練把李秀珍當成人生導師,說李秀珍就是穿工作服都那麼迷人,希望自己50歲的時候也能有容顏不老的狀態。

我們身邊50歲的女人,幾個能有這樣的狀態?

除了懂得保養,運動就是她的凍齡法寶了。李秀珍從年輕時就養成了健身的好習慣,幾十年來,身材從來沒有走過樣。

剛工作時的李秀珍

40歲的李秀珍

48歲的李秀珍

50歲的李秀珍

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