夏天目測不到100斤的秘密原來是…

露肉季的夏天已經到來，還沒瘦下來怎麼辦？顏好任性的女星們可是敢耿直地曬出體重的，到底有哪些方法可以視覺上瘦10斤呢？

最新一期的《跑男》現場測體重著實吸引大家眼球！Angelababy的體重53kg？連Baby自己都深深陷入自我懷疑！

原來是調皮的鄭愷偷偷踩了一腳，導致baby的體重稱出來上了100斤！真實體重其實才45公斤呢，完全看不出已經生了寶寶！

Baby的好身材大家一直都有目共睹，就算是成為了辣媽，也絲毫沒有放縱自己。精緻立體的巴掌小臉，優美緊緻的線條弧度，明明還是一位少女啊！

雖然baby很少po出自己健身照，但從這A4小蠻腰、平坦緊實有線條的小腹可以看出沒少下功夫。而且baby也大方地把秘訣告訴了大家，卷腹+控制飲食，你們都可以做到。

昆 凌

另一位辣媽昆凌最近也曬出自己的數據報告，身高163cm，體重43.8kg，體脂才17.2％。甚至比產前還要瘦6斤，周杰倫買的奶茶絕對沒有喝！

上輩子拯救了宇宙的昆凌，現如今的生活可謂是十分幸福美滿。纖細嬌小的身材讓人一看就不由自主想保護。筆直的筷子腿，若隱若現的馬甲線，讓眾多小仙女羨慕不已！

嘴巴念著要減肥卻不行動怎能行？昆凌之所以產後能恢復這麼快，都靠堅持運動健身。「No pain no gain（沒有付出就沒有回報）」也送給你！

體重並不能成為檢驗好身材的唯一標準，要想真正地擁有好身材，必須控制飲食＋運動！當然一胖就胖臉的小仙女也要注意下選對髮型哦！

范冰冰

10天瘦8斤，劉海來助力！

范冰冰一度被眾人冠上「微胖界女神」的稱號。就算有著360度無死角的精緻面龐，但在苛刻的娛樂圈中，當身材出現多餘的贅肉時，也難免遭受議論。

如今的冰冰可以說是美得讓人完全挑不出毛病，加上偏分劉海的助力，視覺上臉也小了好幾圈。

穎 兒

140斤—90斤，披髮紮起來最顯瘦！

已經擁有小baby的穎兒身材依舊保持得十分完美。清新俏皮的丸子頭，直角臂天鵝頸鎖骨殺通通都有！面部輪廓也稜角分明，是小仙女本人了。

還記得穎兒胖到上鏡被網友吐槽的模樣嗎？由此可見相差50斤的狀態，堪比整容。左圖的肉肉臉胖到分不出下巴到脖子的距離，披髮也讓臉顯得更圓潤，如今All Back丸子頭更加精緻。

穎兒為了減肥可是吃盡苦頭，甚至採取一天只吃一粒老乾媽的極端減肥法！不過如此錯誤的減肥方式大家可別學，畢竟身體健康才是最重要的，還是要多多運動控制食量哦~

閆 妮

暴瘦30斤，八字劉海最減齡！

閆妮這組freestyle的舞蹈動圖不知迷倒了多少人。46歲都能保持如此姣好的身材，讓正值青春年華的少女們都自愧不如！你們還敢任性地吃吃吃嗎？

隨著年紀的增長，新陳代謝會變得緩慢導致脂肪的囤積。加上把頭髮統統梳到腦後，顯老不止一點點！但閆妮通過成功瘦身，換上適合自己的八字劉海，時髦感蹭蹭蹭地往上升。

楊 紫

7天瘦4斤，短髮顯臉小！

當初看到《歡樂頌》里吃貨小蚯蚓心情不佳的時候就愛暴飲暴食，一邊苦惱著自己又胖了一邊又管不住自己的嘴，這種狀態真的很折磨人。

可想而知拍完《歡樂頌》的楊紫體重就直線上升。但愛美的楊紫怎能容許自己變得肥胖臃腫呢！憑藉著頑強的意志力八天不吃飯，只喝水這種極端方法7天瘦了4斤！還換上了清爽的Lob頭，露出精緻的側顏。

但是！楊紫不吃飯只喝水的減肥法當然不是長久之計。愛好健身的22樓姐妹劉濤帶著楊紫一起健康的運動瘦身才是最佳的減肥法，運動出汗排出體內毒素還能讓皮膚變好~

如果本身就不胖，但是一胖就胖臉，選對髮型就能讓你視覺上瘦10斤哦！

劉詩詩

中分外擴型短髮讓詩詩的鵝蛋臉在視覺上變成了小圓臉，剪了斜劉海，兩側發尾改走柔順風後，凸顯了她的臉部線條感，英氣逼人。

白百何

白百何的碎劉海雖然增加了不少法式風情，但是看來了臉部不夠精緻立體。換上中分八字劉海之後，更加突出了她緊緻的側臉輪廓和下頜線條，堪稱「瘦臉神器」！

周冬雨

剪了短髮後時髦開掛的周冬雨也曾在左側這樣的短髮上「栽過跟頭」，而且過短的眉形也為整體造型減分。適當拉長眉尾，換了編髮造型後的她受到一致好評。

除了健康瘦身，選對髮型，還需要這些好物來助攻！

CLARINS嬌韻詩「脂肪粉碎機」纖柔塑身霜

RMB550/200ml

Biotherm碧歐泉局部纖體精華露

RMB480/150ml

Yves Rocher法國伊夫·黎雪密集塑身腹部纖窈緊緻精華乳

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YA-MAN雅萌溶脂儀塑顏版 HRF-17p

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瘦身成功的世界有多美好？露肉季到了，管住腿邁開腿，在今年夏日成為人群中最閃耀的仙女吧~

部分撰文：我天天開心

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