習慣了熬夜習慣了睡不著
人在很累的時候，總是心情不好，說明身體狀況對心情影響很大。
很多上班的人都說自己很累，需要應付的事情很多，其實是自己貪求太多，總是想著幹得出色一些，多掙些錢。
這樣想也不能說不對，但是因此而犧牲了健康，總是弊大於利的。
從眼前來看，拚命掙錢並沒有錯，從長期看，就不值得了，至少每周抽出一點兒時間放鬆一下，鍛煉一下，不僅能夠有益於健康，還能夠對工作有促進作用。
不然的話，錢是掙了，健康也沒了，還得用掙得的錢看病。
酒，其實並不是個好東西，喝的時候，感覺還有點刺激，喝完之後，就等著受罪吧。為了那一時的刺激，犧牲了連續幾天的好情緒。
喝一次酒，對身體就破壞一次。
身體對我們來說，並非不重要，傷害身體，痛苦我們。
熬夜，有時候並不是因為有事情要辦，而是因為睡不著，為什麼睡不著，習慣了，養成慣性了。
無論什麼事情，一旦養成慣性，改起來就很難，包括喝酒。
慣性拉著你往前走，你不得不順著習慣的痕迹向前滾動，命運就這樣被規定了，有什麼辦法呢？
日子一天天過下去，很少有人停下來想一想，想一想自己究竟為什麼活，為什麼奮鬥，為什麼喝酒，為什麼熬夜，為什麼睡不著。
這一切的為什麼，誰會有時間去追問呢？誰會認為值得去追問呢？或許是追問了也沒用。
我們總是被時間催促著前進，不能稍有停留，也不能停留。
回頭一看
吃素之後，心情好很多
靜坐常思自己過。親自體驗和體會，才會了解其中的妙處
我為何接近並選擇了佛法？
事實上我們都很俗氣
有人送我《圓覺經》，反覆讀之而不厭
他舒展著身子，半躺在沙發上，侃侃而談……
分別，讓我們更接近
