喉嚨痛，不想說話！這碗霸氣的湯見證奇效

喉嚨痛，不！想！吃！葯！

來來來，單方妹給你端一碗青龍白虎湯。

青龍白虎？霸氣外漏。

腦補上圖不不不

此湯有上百年的歷史。

此方出自清代名醫王孟英。

「青龍」就是青橄欖，「白虎」即白蘿蔔。

啊，原來是橄欖蘿蔔湯。

咦，這不就是廣東老火湯嘛。。。

王孟英就是一位擅用飲食療法的名醫，以食為葯。

他寫的《隨息居飲食譜》，是一部很厲害的營養食療專著。

有興趣的小夥伴可以看看~有白話版

在寫這本美味佳肴的時候，王孟英連飯都吃不飽，在鄉下避難，但這本書對現在的營養學，食療學有非常大影響，比如梨汁為「天生甘露飲」，甘蔗汁為「天生復脈湯」，西瓜汁為「天生白虎湯」。

單方妹好像在推薦美食節目的感覺。。。

本來嘛，葯食同源，單方大多就是取材簡單又方便的食材。

不要把藥物當食物。

食物，就是我們最好的藥物。

幹了這碗青龍白虎湯，橄欖的甘，蘿蔔的甜，滿足的回甘，喉嚨的舒爽~~

青龍白虎湯治喉痛

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這是從美食博文里引用的圖片

【這樣做】鮮橄欖10個，鮮白蘿蔔1個，將蘿蔔洗凈切片，與橄欖加水1000毫升，煎20分鐘，去渣取汁代茶飲，日服2次。每天1劑，連服3-5天。

【有啥用】諸多醫家都喜用青橄欖入葯，對於冬春季節流行性感冒，咽喉腫痛，酒毒煩渴，初期的感冒咳喘有顯著的緩解作用。

本品與功能理氣、生津、止渴的白蘿蔔合用煎湯，有清熱消腫作用，不僅治扁桃體紅腫發炎、喉炎等引發的喉痛奇效，還可治小兒流行性感冒、支氣管炎等多種疾病。

方中橄欖入葯以鮮品（青橄欖）為佳，如因不屬產地等原因，可用加工好的甜、咸橄欖代替。此外，為便於小兒服用，本方還可加入適量冰糖。

#今日互撩#

喉嚨痛，怎麼辦

A吃藥，省事

B不吃藥，含含喉寶喉片

C網上看看有啥偏方

D食療

E馬馬用單方妹的方啊

更多單方，這本秘傳上，都有

推薦單方靠譜么？

源於海南老中醫霍列五

六十多年行醫實踐

什麼情況適合用單方？

癥狀單一的常見病、多發病

使用前諮詢醫生判斷是否適合

P.S急症重症疑難症，需及時就醫

來源：單方妹有方

小編：小林

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