伊朗男孩每天100個仰卧起坐，練出6塊腹肌，網友：小孩像催熟的瓜

很多健身網紅從10多歲就開始健身了，他們年紀輕輕一身肌肉，網友總說他們練的太多限制身高發育，而這位肌肉分明的伊朗小孩，更是引起了一片爭議。

他的名字叫Arat，出生於2013年10月份，性別男，靠著自己的超強能力，在網路上擁有超過100萬粉絲，他健身很早，從出生6個月起，父親就有意識的培養他。

流傳於健身圈非常經典的健身照，Arat出生半年後，便開始訓練了，1歲開始練俯卧撐，1歲半開始練單腿深蹲，兩歲就可以爬冰箱了，如今可以完成單臂俯卧撐，小小年紀真的天賦滿滿。

如今他更是練出了6塊腹肌，無數人被這個小孩所激勵，紛紛感慨自己肚子上的大把肥肉，和這個小孩比起來，真的很慚愧。

為了練就8塊腹肌，父親對他的飲食進行了一些調整，每天做超過100個仰卧起坐。

父親在這個小視頻旁邊寫了這樣一句話：

「我告訴Arat，已經夠多了，因為他做了100多個仰卧起坐，看起來很疲憊，但Arat表示還想繼續，他想在長大後，看看自己是如何努力的，為健身為冠軍有多拚命！」

小小年紀的他，竟有這樣的覺悟，他會為自己完不成既定的健身目標而哭泣，甚至在完成了自己的設定的目標後，還會繼續努力堅持，這個主觀能動性該有多強，他比許多成年人都要優秀。

此後他陸續來到多個國家展示自己的才藝，比如俄羅斯、中國。也許你在電視節目中早就見過這位天賦異稟的肌肉小孩了。

當然網友總是會有各種各樣的擔心，說這個時候是骨骼發育期，過早健身就像是在催熟瓜一樣，骨骺線容易過早閉合等等。

持這個觀點的網友真不少，很多人都認為太早健身會抑制骨骼生長，從而抑制身高生長。

我們總是有意無意的放大這些偏見，卻不知道在合理健身後，人體分泌的生長激素和類胰島素因子都會增多，而這是長高的必備激素。

所以健身本不會抑制身高生長，只要是在合理健身，營養攝入充足的情況下，則健身的青少年個子會更高。

比如這位來自羅馬尼亞的小孩，也是從小健身，目前13歲，他的身高便沒有出現抑制，也許網友還是多慮了。

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