海鮮肥美味道好!但,生吃有風險,後果很嚴重
哎呀
又到了海鮮肥美的季節
吃貨們一定已經口水泛濫了
三文魚,我喜歡刺身!
刺身還是金槍魚!
扇貝不要蒸太久,我喜歡嫩一些。
蝦白灼不好吃,我更喜歡吃醉蝦。
生蚝你喜歡炭燒?out了,生蚝就要生著吃啊,那樣才保留了原汁原味!
說到吃的
每個吃貨都有自己的見地
畢竟,這個群體最讓人佩服的是
「能把物種從泛濫遲到瀕危」
但是,吃貨們注意了
海鮮生吃有風險,下嘴需謹慎!
2017年,我省的食源性疾病事件監測顯示,5-9月份,就有六起由於食用、加工海產品不當,引起的食源性疾病暴發,導致129人發病。
記者 李琪 通訊員 賴天兵
這三種潛伏在海鮮里的病毒
可能危及你的生命
海鮮肥美,生吃有風險,甚至危及生命,現在三湘君給大家介紹三種引起嚴重後果的罪魁禍首。
1
創傷弧菌
創傷弧菌
它是普遍生存在海洋中的一種細菌,其自然生存於河海交界之處,因此又稱海洋弧菌。
主要有兩種感染途徑
一種是進食生的或未經加工熟的貝甲類海產品(尤其是牡蠣),其危害不在於其引起胃腸炎,而在於其引起的蜂窩組織炎和敗血症,死亡率高達50%以上。
另一種感染途徑是破損的肢體接觸海水,或海產品刺傷皮膚而感染。細菌通過破損的皮膚很快速傳播,並導致嚴重的肌炎和肌膜炎引發嚴重的壞疽,繼而發生敗血症,75%的患者在入院48小時內因多臟器功能不全而死亡。
因死亡率較高,創傷弧菌被稱為「海洋中的無聲殺手」。
2
副溶血性弧菌
副溶血性弧菌
它酷愛有鹽分的環境,屬於嗜鹽性細菌,在海產品中廣泛存在,若在加工、食用海產品時不注意,就容易發生副溶血性弧菌食物中毒。被副溶血性弧菌感染的,平均潛伏期為15小時,最短1小時,有的可達兩三天;主要癥狀為急性胃腸炎,表現為嘔吐、頭痛、腹瀉和低熱等癥狀。
3
諾如病毒
諾如病毒
它是一組形態相似、抗原性略有不同的病毒顆粒,主要污染貝類、水果、蔬菜和飲用水,尤其是大家酷愛的牡蠣,也就是生蚝。諾如病毒引起的感染性腹瀉具有明顯的季節性,全年均可發生,寒冷季節呈現高發,其潛伏期較短,通常為1-2天,主要癥狀為噁心、嘔吐、胃痛、腹痛、腹瀉等,且具有較強的感染性,目前暫無特效藥物。
海鮮這樣吃,美味又安全
說起來這麼恐怖,是不是誘人的海鮮就不能吃了呢?當然不,只要按照科學方法,不要太任性,如此人間美味,豈可輕言放過。
重要的事情說三遍:不要生吃海產品,不要生吃海產品,不要生吃海產品!
1.煮熟。貝殼類應該在它們被煮後開殼至少五分鐘。不帶殼的也至少煮沸三分鐘以上。
2.蒸透。貝殼類應該蒸至殼張開九分鐘之後,不要吃無法張開殼的貝類。
3.煎炒。溫度要在190攝氏度以上至少十分鐘。
4.烹飪時要避免交叉感染,並及時食用,不要食用過夜的海鮮。
5.處理和挑選海鮮的時候要特別小心,避免被扎傷,如有傷口,盡量不要接觸生的海產品,否則一定要帶好防護性手套。
說了這麼久
有一種河鮮離小夥伴最近
它就是在炎炎夏日
弗蘭人最愛的食物之一
小龍蝦
小龍蝦是好吃
但小夥伴們不能貪吃哦
吃多了是要「吐」出來的
這不
湖南省第二人民醫院普外科
就收治了一名因嗜吃小龍蝦患上急性胰腺炎的患者
長沙36歲的張先生是一名銷售人員,由於工作原因,他經常要出席一些應酬,在酒桌上,他最愛吃的就是小龍蝦。4月28日晚上,張先生和朋友在外宵夜,他一口氣吃了三斤油爆小龍蝦,正在酒足飯飽之際,他突然感到腹部劇烈疼痛,朋友們急忙將張先生送到了湖南省第二人民醫院就診。
普外科副主任醫師陳宏偉接診之後,經過仔細詢問病史和檢查,告知張先生他患的是急性胰腺炎。
其實,張先生患有膽囊結石、慢性膽囊炎多年,醫生曾多次叮囑他不要暴飲暴食,可年輕氣盛的張先生不以為然。這次發作劇烈腹痛,就是因為油爆小龍蝦富含高蛋白、高脂肪,大量食用增加胰腺負擔引發了急性胰腺炎。
陳宏偉副教授介紹說,急性胰腺炎分水腫型和出血壞死型,出血壞死型發病率不高,但相當兇險,死亡率高。發生的主要原因有膽道疾病、酗酒和暴飲暴食、高脂血症、感染等。張先生患有膽囊結石、慢性膽囊炎,是胰腺炎的高危人群,再加上飲食無節制,更容易被胰腺炎盯上。幸好他患的是普通水腫型,且就醫及時,預後還不錯。
胰腺雖然是一個很小的器官,但是它的作用不容小覷,一旦受損我們的代謝會出現紊亂,嚴重影響機體消化系統、心血管系統等,視網膜、聽力等都會受影響。
提醒
陳宏偉副主任醫師提醒,預防胰腺疾病,我們要做到幾點:
一、戒酒、避免暴飲暴食。大量高蛋白高脂肪的食物,使胰液分泌增多,胰腺導管不通暢,從而使胰腺導管壓力增加,胰液逆流,胰腺腺泡破裂,胰液外漏,造成胰腺及周圍組織自我消化。
二、及時治療膽道疾病,減少胰腺炎的發病幾率。膽道和胰管排泌有共同通道,兩者聯繫緊密,膽道疾病容易波及胰腺。現在很多人不吃早餐,這樣容易引發膽囊膽管的疾病,是不可取的。
三、清淡飲食,少量多餐。減少食鹽和調味品的攝入,每餐不宜過飽,以免引起胰液分泌增多。
總之,合理的膳食、健康的生活方式,是預防胰腺炎的重要措施。
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