《靈飛經中的簡體字》結構講解
上展下收：出自田英章著《楷書要論·結構》中的間架結構28法，對於一個字的上下收展，古代書法論著講述的很多，但是不夠凝練，田老師在這個問題上闡述的最簡單、易記、形象。上展下收中，最特殊而明顯的表現，就是宀，也就是前面講述的「天覆者」結構。當然除了「天覆者」結構，上展下收還是有很多其它的普遍表現形式，上方的長橫，就是一種。
欣賞古碑帖
如果要在《靈飛經》僅僅尋找一個最明顯的特徵，那麼就是長橫。欣賞《靈飛經》中的長橫，需要從以下幾點出發：
①起筆：《靈飛經》的長橫起筆，是虛筆起筆，起筆（下筆）和行走同時進行，才能寫出圖示的起筆狀態，經常看到一些教材講解，《靈飛經》的長橫起筆需要頓一下，起筆頓一下，可為後面行筆打下基礎，但是寫不出這種形態；
②弧度：在前面的「天覆者」章節中提到，橫在上方，可以微微的寫出弧形，不可寫出凹型；
③收筆：頓筆收筆，最後的收筆接近於點，這是為什麼說《靈飛經》適合硬筆練習，這個寫法非常突出，不需要再像中楷那樣書寫一個明顯回筆。
了解了一些古碑帖的常識，日常書寫更規範
首先：橫在上方，就要寫得寬，寫得伸展，只要寫得伸展，字形基本就支撐出來；
其次：注意三個要點
①起筆：虛筆起筆，如果沒練習過，會有很長的適應期，但是虛筆起筆是書寫行楷（連筆）入門條件，沒事在草紙上偶爾練練，沒有那麼難；
②弧度：弧度，既是符合人體力學的寫法，也是一種「保險」，所謂保險，就是要快速書寫，不可能筆筆寫平，那麼與其寫成凹的弧形，不如寫成凸的弧形。橫在上方，可以寫平，可以寫成弧形，但是不可以寫成凹式的弧形。
③收筆：收筆和點的寫法一樣，略一頓筆即可。
熟練掌握上面三個要點，長橫可寫得又快又好。
橫平豎直：經常聽到寫字的基本要求就是橫平豎直。橫平，不是宋體字意義的橫平，符合人眼的識別模式的橫，是要向右上微微抗肩的。經常用開車和寫字做類比，開車需要不斷調整方向盤，控制方向，寫橫也是如此，寫得過程，就是控制過程，寫成一個破浪的橫，實際非常方便實時控制行筆。
補充下「發力」過程：
第一階段：虛筆入筆，向下行筆，這是從不發力到發力的過程；
第二階段：行筆到低谷，筆尖和紙完全接觸；
第三階段：右上行筆，筆尖和紙之間，若即若離，行筆的重點是快；
第四階段：到達波峰，減速滑行，順勢向下行筆；
第五階段：調整筆畫形態，最後頓筆收筆。
如需精進，還是要臨帖
通過常識的了解，可以做到會讀帖、會看帖，了解了一些基本技法，日常書寫更順手，更規範。但是，要真正領會這些要領、掌握這些技法，更上層樓，還是要對著字帖練習，以後表述中練字統一借用書法術語——臨帖。
臨帖的目的：臨帖唯一的目的，就是「寫得准」，達到和字帖「酷似」、「逼真」的效果。因為只有這樣練習，才能不斷的提高持筆控制的精細度，借用數據管理中顆粒度的概念，顆粒度越小，精度就越高。在練習書寫「逼真」的過程，就是練習眼力和手指控制力向著顆粒度無限小的方向發展，顆粒度越小，對細節的識別和把控越敏銳，這才是練習書法的真正意義。
一些寫字不得要領的理工生，總是這樣的邏輯解釋：「書法就是模仿，是抹殺創造力。」
書法的法，其實就是對楷書（這裡只討論楷書）的書寫方法的一種歸納，掌握了這些歸納出來的「法」，就是為了在日常書寫時候有效的演繹，換句話說，書法是一種歸納和演繹，是一種規範的科學系統。
而要想真正掌握這個科學系統，就需要眼睛和手達到更精細的顆粒度，要實現這個目的最有效的方法就是臨帖。
小程序幫助更有效的臨帖
但是在這個過程中，發現新的問題出現了，就是我們普通人的肉眼是無法找到字帖和手寫的差別，而如果找不到差別，就無法在後面的練習中去調整和優化，持續的練習就會變得沒有意義。
為了及時發現書寫練習和字帖的差異，讓每個人都擁有一雙「書法之眼」，配合《靈飛經中的簡體字》開發了微信小程序「開心練字」：
只有持筆的精細度真正的提高，才能真正的提高眼力和手力。所謂心不厭精手不厭熟，講的就是臨帖。
《靈飛經中的簡體字》
《靈飛經中的簡體》既兼顧經典，又結合實用。將《靈飛經》·四十三行墨跡中的簡體字（繁簡統一的字）全部抽取出來，一共183個，按著結構相近原則進行歸納和整理，一本字帖，書寫部分41頁。每頁8個字，每個字練習16個，有5個是描紅。
不需要過多的練習，一本字帖，可以掌握漢字的常用結構要領，大部分的常用部首，和近乎全部的常用筆畫。
從今天開始，會按著目錄結構，陸續推出每個章節的內容講解，敬請期待。
字帖特色：
① 第一本配套智能反饋的字帖；
② 第一本有結構邏輯導引的字帖；
③ 第一本用經典小楷當成硬筆練字的字帖；
④ 第一本用細密的網格線去勾勒結構的字帖；
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