廚房做飯要養成這幾個好習慣，十年不用去醫院，健康又衛生

廚房做飯要養成這幾個好習慣，十年不用去醫院，健康又衛生

廚房的衛生是非常重要的，這裡是我們每天做飯的地方，如果不幹凈衛生的話，做出來東西也會受到影響。所謂病從口入，很多病都是由於吃一些不幹凈的事物引起的，所以平時要特別注意廚房的衛生，做好下面這幾個習慣，保證未來十年都不用去醫院呢，身體健康最重要。

第一，洗碗的時候我們都會用到洗碗布，洗的時間長了，洗碗布也會髒的。所以洗碗布也要不定期的換，這樣才衛生，洗過的碗才幹凈。很多人一塊洗碗布就要用很久，甚至用到爛為止，這是非常不好的習慣。洗碗布平時要多用熱水消毒，定期換一塊才衛生。

第二，如果可以方便的話，家裡最好買一個消毒櫃，這是很有用的，這是對健康的投資。有了消毒櫃之後，我們每次洗過之後的碗筷都可以放在裡面進行消毒，這樣碗筷上面的細菌都會被殺死，下次用的時候也很安全健康。

第三，冰箱裡面我們平時放很多食物在裡面，熟的也有，生的也有。但是很多人都會把他們放在一塊，這是非常不好的。放在冰箱的時候，我們要把熟食和生的生物分開放比較好，這樣它們就不會串味，熟的食物也不會被生是食物所感染。

第四，夏天的時候，食物是比較很容壞掉的，所以一般都是選擇放在冰箱裡面冰凍著。但是剛煮好的熟食不宜立即放在冰箱裡面，要等它溫度下降後再放入冰箱裡面，不然溫度很高就放到冰箱裡面去的話，那會損壞冰箱的，冰箱的壽命也會降低，所以平時要注意保護冰箱。

第五，做菜的時候一定要把菜一張張的清洗乾淨，不能一把放在水裡面過一下就好了，這樣是洗不幹凈的，這樣的洗出來的菜吃了會吃壞肚子的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！