高血壓的「剋星」來了，這個食物吃7天，清理血管降血壓改善8年老高血壓

高血壓的「剋星」來了，這個食物吃7天，清理血管降血壓改善8年老高血壓

高血壓是一個很常見的慢性心血管疾病，生活中需要注意的細節很多。就比如感冒，秋冬季是高發期，高血壓患者如果得了感冒，選擇用藥則要格外注意

尤其是早上不好食早餐,中午晚上多飲多食,就會讓外邪入侵,膽汁減少,甚至逆行返流入胃與胃酸作用對黏膜憑障產生 破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,這個混合後通過幽門進入血管對腸黏膜憑 障產生破壞,形成血管不適,根在膽,膽不好往往是被忽視的,在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服,因為膽汁是代謝脂肪的重要 物質,人變得消瘦正是如此所致,膽很重要，脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導致膽固醇及脂肪代謝異常，就會容易出現膽固醇和血脂等指標異常，從而會導致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導致血壓異常等情況產生，所以說高血壓的根源在膽，

通過上面應該很清楚的知道到底是哪個地方出現問題了，就應該毫不猶豫的對症處之，只有把膽調整過來，腸胃才能迅速得到修復，方法總比困難多，這個相對容易些，抽點空閑時間，到農村野外採摘點開紫色花的樹栄苦菜，紅糖適量，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時飲食清淡些，少吃多餐，晚上不要熬夜，早點休息為宜，慢慢的一切就會恢復正常的。

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