已明確：能做到三件事的人，能擁有肝癌「防護罩」！

肝癌是由多種原因造成的，主要與飲水污染、某些微量元素缺乏、遺傳、嗜酒、乙肝病毒、丙肝病毒、黃曲霉素等因素有關。中國是肝癌發病大國，肝癌的高發年齡在40--50歲。因此我們要多了解肝癌的知識。

誘發肝癌有哪些因素？

誘因1：水質污染

為什麼現在不少家庭都選擇會在家裡安裝一個凈化器？雖然自來水已經進行了基礎消毒處理，但是水質也是會攜帶細菌病毒的，而長期飲用這些被污染的水，就會增加患肝癌的幾率。

凈化器能讓水質進一步過濾進化，讓水質更乾淨一點。所以如果感覺家裡的水質有異味就要引起重視。或者有條件的可以拿去檢查一下家裡的水質。

誘因2：肝炎

如果患有肝炎，尤其是乙肝、丙肝要留意，由乙肝、丙肝誘發的肝癌患者在所有患者中比例是比較高的。初步統計，在肝癌高發地區有超過1/5的肝癌患者，是由於不重視乙肝和丙肝的治療而誘發了肝癌。

誘因3：黃曲霉素

黃曲霉毒素常見於發霉的食物、發芽的土豆等等。現在黃曲霉毒素是社會公認的致癌物質，如果攝入過多的黃曲霉毒素，會誘發像肝癌等其他癌症。

誘因4：基因突變

人的細胞分裂方式是有絲分裂，如果細胞在分裂過程中出現了異常，就會導致出現基因突變，進而出現肝癌、智力障礙、唇裂等問題。

誘因5：其他因素

比如營養攝入過多、營養攝入過少、寄生蟲感染等也會誘發肝癌。

那麼我們生活中要怎麼預防肝癌呢？

1、預防肝炎

肝癌的前期是肝炎，所以我們要預防乙肝、丙肝病毒感染。定期到醫院做體檢，重視身體所發出的信號。

2、少吃「生猛」海產品

我們要養成良好的飲食習慣，不過攝入過多的海產品。不少海產品由於受污染，可能會有各種肝炎病毒，一旦食入，可能導致急性肝炎的發生，這也是我國東南沿海一帶是肝癌高發區的原因之一。

3、別讓壞情緒壓垮身體

這是預防生病的一個重要因素，保持良好樂觀的心態。長期處於壓力大、抑鬱的狀態，會降低身體免疫力。有很多人在得知感染了乙肝病毒後，內心就覺得恐懼害怕，假如這種情緒長期持續，就會影響神經、內分泌、免疫功能的正常運作，不利於病情的恢復。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！