樂基兒爆肥到嚇人？37歲的她才不是因為生活不幸福！

不做「天王嫂」的樂基兒最近亮相活動，又因為發福長肉的話題被吃瓜群眾當作了茶餘飯後的閑談。

看了照片就知道，樂基兒確實是又雙叒叕長肉了！

身高173cm的她身穿黑色印花弔帶蛋糕長裙亮相，本該是「標準衣架子」麻豆身材，卻因為長肉變得異常臃腫，從頭到腳都圓潤不少。

臉部肉乎乎的，一不小心就會拍成雙下巴，胳膊和斜方肌也變粗壯，整個人看起來都是「虎背熊腰」的。

畢竟樂基兒是麻豆出身還經常要亮相參加活動，所以吃瓜群眾對於她突然發福對身材疏於管理很不解。稍微加點八卦心，就會揣測成樂基兒二婚生活不幸福，可能因黎明娶了助理有了女兒而受到影響。

黎明新女友

但實際上，吃瓜群眾這次真的操錯心了，樂基兒不僅沒有因黎明娶妻生女受影響，並且生活過得特別滋潤。

我們很容易因為一個明星的體形變化和狀態的好壞來主觀判斷她的生活，但長胖發福並不能證明樂基兒狀態不好，反倒是因為生活幸福感比較強，所以才會稍微放下對身材和外表的執著。

樂基兒本身的骨架比較大，是屬於麻豆中身材比較壯的類型，稍微胖一點就很容易在肩膀處堆肉，一穿露肩上衣和裙裝立馬暴露短板，所以之前她就被拍到過變「魁梧」的活動照，一不小心就會變成「月半基兒」。

不過樂基兒這幾年，臉上的笑容從來沒變過，就算髮福也不會影響她的生活。這種好心態和樂基兒的性格有很大的關係，她在美國長大，直率開朗又敢做敢當，是香港首個敢承認自己隆胸的名模。

早期活躍於娛樂圈和模特圈時，樂基兒對自己的身材嚴格管理，所以面對閃光燈能時刻保持最光鮮亮麗的一面。而且她的熱情性感魅力隨著年齡直線UP，直到和黎明離婚後也未減。

雖然自身條件不錯，但樂基兒對於名利看得很淡，與其說她對娛樂圈沒野心，不如說她更享受舒服自然的生活，而不是被束縛住被高頻率曝光在公眾面前。

樂基兒與Ian

而她離開黎明後的生活則變得更為放鬆，這其實更符合樂基兒隨性瀟洒的個性。之後她嫁給了會和她一起做運動、逛超市的Ian。

平時會接地氣地吃漢堡，在微博上出化妝教程。

有更多的時間和空間去旅遊、衝浪、攀岩……做著那些讓自己開心的事情。

去哪兒也不會忘了健身，保持身體的健康和心情的愉悅。

所以擁有這麼好狀態的樂基兒，偶爾胖點也無所謂，放下對外表和身材的過度執著，活得更輕鬆更漂亮些有何不可呢？

不可否認，現在這個時代，人們對身材和外表的關注勝過原來100倍，尤其是女明星，身材是事業的敲門磚，稍微發福就會有網友吐槽。所以那些想變美的妹紙們都卯足了勁兒減肥吃草，一心認定瘦下來就能獲得春天。

海豹君看到過很多妹紙的勵志減肥蛻變史，從原來的土肥圓變成了白瘦美女神，瘦下來後美到讓人驚艷。但減肥並不是胖姑娘的唯一出路，過度重視外在和身材的結果並不全是好的。

韓國女團gugudan成員康美娜

如果海豹君說更重要的是一個人的內涵，肯定會有不少人覺得好笑，畢竟這個時代已經不吃這一套了，只有美美噠才能登上人生巔峰。

李宣美、金泫雅

可就算在殘酷的娛樂圈，照樣有人胖得風生水起，外在完全沒有成為她們的絆腳石。

日本每年都會有人氣女明星排名，從推特話題度，年度曝光率以及INS粉絲數量等來測評，而近年突圍而出並且秒殺多枚女神的渡邊直美就是一個200多斤的胖子。

日本搞笑藝人&Instagram網紅渡邊直美 (Naomi Watanabe)

渡邊直美以搞笑藝人身份進入娛樂圈，在節目中模仿碧昂絲大火。搞笑藝人那麼多，胖子也那麼多，偏偏渡邊直美火是有原因的，別看她圓圓的，但跳起舞來可不是開玩笑，不僅能用動感精準的舞步震撼全場，誇張逗趣的表情也讓人忍不住捧腹，被粉絲封為「日本的碧昂絲」。

日本搞笑藝人渡邊直美 模仿碧昂斯

她從沒因為身材陷入自卑，反而開朗自信，用天生的幽默感和迎難而上的魄力感染了不少人。

靠著自身獨特的標籤和辨識度，渡邊直美創造出了新潮的時髦感，她經常在INS上放自己的私照，另類混搭和前衛復古的風格中，加入鮮明的撞色元素，有趣又吸睛，輕鬆成為INS粉絲700w+的公認網紅。

本來佔劣勢的圓滾滾身材反而經過她自己的包裝優化，成了獨一無二的風景線，渡邊直美也從當初的笑星變成了時髦達人，上時尚雜誌封面，受邀出席國際時裝周，創立自己的品牌，曝光率趕超一線女明星。

菜菜緒在Best Jeanist 2016獲獎者發表會後與另兩位獲獎者模特押切萌、搞笑藝人渡邊直美的合影

除此之外，她還曾推出過日文旅遊書《渡邊直美的美食游台灣》，登上紅白歌會唱歌，出演日版電影《陽光姐妹淘》，成為了身兼多職的娛樂圈紅人。

渡邊直美 (Naomi Watanabe) 在2018春夏東京女孩展演 (Tokyo Girls Collection) 表演

渡邊直美 (Naomi Watanabe)、SHINee成員泰民

渡邊直美自身的閃光點沒有因為胖胖的身材而消失，反而因為她一直處在主動的位置不停地挖掘，圈住了一大波粉絲。她的個人魅力已經輕鬆超越了身材上的不足，沒有人會在意她的外在，她也不會因為外表的不完美而受挫。

而當初頻繁減肥的鄭欣宜，在經歷了喜怒哀樂之後，選擇了勇敢地發表「復胖宣言」！作為胖妹生活的她，比原來更自在更幸福！

鄭欣宜從小就食量大易發胖，15歲就胖到213斤，需要肥姐買兩件成人大碼衫叫裁縫改給她穿，經常受到身邊人的嘲笑。

沈殿霞和女兒鄭欣宜

後來為了進娛樂圈，鄭欣宜決心開始減肥改變自己。在媽媽的幫助下，鄭欣宜真的瘦下來了，足足減掉100鎊，從之前的「豬扒妹」一下子成了「減肥偶像」，推出的《我的減肥日記》大賣15w本。

鄭欣宜減肥後照片

最瘦的時候，鄭欣宜只有108斤，身材姣好夠美夠靚，拍性感的泳裝照也沒問題。

但減肥並不是一次永久的，只要體重有反彈，鄭欣宜就要開始過著節食，狂做運動的非人生活，體重的反覆回升和減肥的大量運動讓她身心受到疲憊。經歷了媽媽肥姐「去世」後，鄭欣宜還患上了胃病，一度陷入瘦身的痛苦中無法自拔。

就在大家以為鄭欣宜已經糊了的時候，她決定停止減肥，要健康的生活。她終於知道了：「瘦不代表靚，不代表開心，也不代表健康。最重要的就是要身心健康，擁有身體上的健康和心理上的健康，才是最靚的。」

胖回來的鄭欣宜不用再小心翼翼地生活，不會過份在意別人的議論，她笑著說自己：「自信的不知丑」。

放下原來的防備生活後，鄭欣宜變得更熱情開朗了，經常和朋友出去玩耍，認真地談戀愛，並且經營了人氣高的曲奇店，更靠著一首《女神》獲得多項大獎。

她用自己的親身經歷明白了外在和身材決定不了一切，自信地展示自己魅力，豁達地接受外界的評論才能讓心態變更好，也會有幸福擁抱生活的動力。

鄭欣宜、周潤發

明星和模特需要上鏡漂亮，需要減肥符合角色，她們保持身材更像是一種工作職責。而生活中的我們更需要自內而外的美，與其去吃減肥藥、節食、瘋狂運動來瘦身，不如把健康飲食和適當的健身來當作愛好，保持身體處在健康的狀態。即便真的想減肥想變美，也要根據身體狀況選擇適合的瘦身方式，不要因為減肥而給自己太多壓力，影響了生活。

所有女生都希望自己可以變得越來越好，但是這個好不只在外表和身材的變化。儀態、氣質、品味以及內在涵養和魅力的挖掘，更能創造出獨一無二的你。

劉詩詩出席電影《心理罪之城市之光》發布會

鄭欣宜的《女神》里有這麼一句台詞——「標準的審美觀跟你碰撞，控訴你未符俗世眼光，你既自然閃亮沒有說謊，為什麼需要世人饒恕」，不管明星還是普通人，外表和身材的變化永遠成為不了檢驗幸福與否的唯一標準。

遵循自己內心真正想要的，自信且不自傲，適度放下對外在的執著與他人主觀評論的影響，反而可以活得更豁達更快樂。而只有心態和身體都達到好的狀態，你才能變成更好的自己。

第71屆戛納電影節

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