就連健身教練都說：最好的方法就是——養只寵物！
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05-12
現在樣 養孩子的人不多，養寵物的人倒是越來越多。
（圖片來自網路）
雖然說寵物不能發聲，但寵物可以給我們歡樂，在下班之後，拖著疲倦的身體回到家中時，給我們以慰藉。並且寵物可以讓我們擺脫懶惰，動起來在遛狗的時候或是參與戶外運動會讓身體的細胞活躍起來，將內心的不悅釋放出來。
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不僅可以強身健體，更能讓人精神愉悅。與此同時也幫助我們抗衡身心疾病，比如失落與肥胖。並且也有研究表明，養寵物的人會降低得高血壓的風險。養寵物的血液循環也會變得更好，得心臟疾病的風險較低。
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如果是遠在異鄉工作的話，養只寵物還可以削弱孤獨感，並且寵物直覺非常靈敏，當我們感覺低落時，寵物會來主動「安撫」我們，不會讓我們獨自落寞。
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但對寵物絕不能呼之則來，揮之則去。不管是貓咪還是小狗，他們都非常忠誠，在我們開心或失落時，他們都會帶給我們更多的愛，所以我們也要對他們不離不棄。
所以，親愛的你有養寵物嗎？
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