生活中這四種生活習慣，如果總是憋著容易患上癌症

俗話說，「人有三急不能等」。一個人如果總是對自己憋著，那麼很可能給身體造成損害，甚至引起癌症。

生悶氣容易的肺癌

現在社會好像很多人都容易生悶氣，不知道是因為壓力造成，還是社會浮躁造成。反正不少的人很容易生氣，而生氣又不發出來，要不就是借酒澆愁，要不就是鬱鬱寡歡，這樣長期心情不好，發生癌症的幾率較大，因為心情引起的肺癌就是其中一種。

有便不排易得大腸癌

有時候可能人在忙的時候，或者開會，或者約會，一時有了便意，但是又不方便去上廁所，這時候就很容易憋著。而我們的腸道就好比是人體的「加油站」和「下水道」，當有了便意不去上廁所，就可能造成大便在腸道了停留時間過長，讓毒素反覆被腸道吸收。應該很多人都有這樣的經歷，本來想上廁所了，憋著久了居然不想上廁所了。長期毒素出不來，容易導致便秘，痔瘡，嚴重會引起腸道癌症。

有尿不排易得膀胱癌

憋尿這種事好像在生活中是最常見的，像出門在外一時找不到廁所總是要忍一忍的。偶爾一次問題不大，但如果經常憋尿那就會給身體帶來影響。憋尿不但損傷膀胱的括約肌，還會使尿液中的有毒物質不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間，容易誘發膀胱癌。

忍精不射易憋出前列腺炎

很多男性在性生活中容易憋著不想那麼快射，覺得如果太快了會很沒面子，但是，強忍不射，精液會被迫向後方衝破膀胱內口並進入膀胱，形成「逆行射精」，次數久了會形成條件反射，易造成不育，有些人患不射精症，就是強忍引起的。

所以，身體的健康是要自己懂得愛護，有時候良好的生活習慣，才能讓身體更健康。

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