春天來了，夏天還會遠嗎？雖然大連下了一場雨，天氣轉冷。但是看看天氣預報，這幾天氣溫又回升了。過不了多久，空調會成為我們必不可少的朋友。這個時候，若不注意保護，膝蓋稍不留神就會「受涼感冒」。膝關節，是個皮包骨頭，此處沒有肌肉，所以容易受寒冷、濕氣的入侵，關節部位久而久之就會疼痛難忍，特別是受涼和陰雨天會更厲害。
4月16日，39歲的大連市民王女士在朋友的介紹下，走進了延林堂。
據王女士自述，兩年前感覺雙膝疼痛，去某醫院檢查雙膝告知雙膝受寒導致疼痛，讓其防寒保暖並給予了藥物治療，用藥一個月無改善並伴有腎損傷。
待延林堂專家組制定了專屬治療方案後，王女士在延林堂體驗雙膝關節中藥熏蒸，手法整復，電療梳理等療程。
關節處沒有肌肉，所以很容易受涼，如膝蓋、肘、腰部都是比較容易受涼的地方，可以用一些養護之類。膝關節可以用護膝。
常見的熱敷方法具體用熱水袋，暖水壺，或者熱毛巾外敷不適部位能起到一個緩解不適的效果。注意溫度不可過高，以免燙傷。晚上泡泡腳，促進血液循環都是非常好的哦~
適當起來活動一下，做做家務，適當鍛煉還助於減肥。晚上睡覺不要把膝關節露在外面。平時吹風扇的，不要總是對著一個部位吹，電風扇「搖搖頭」對房間內空氣流通也好，更涼快。
好好養護，就可以慢慢改善，如果伴隨全身其他部位的不適，超過三個月，這個時候就需要引起重視，需要到延林堂檢查看看排除其他問題。平時好好養護，膝關節就不會「受涼感冒「導致疼痛。
※案例圖片（包括動圖）版權均歸延林堂所有，盜用必究
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