養生達人：教你如何用蜂蜜和洋蔥來止咳！

通過將蜂蜜和洋蔥的特性結合在一起，你可以增強你的抵抗力，緩解咳嗽和其他相關的不適。咳嗽是一種防禦機制，當免疫系統注意到外來物質或病原體干擾呼吸系統健康時，它就會激活。

但是你知道怎麼止咳嗎？

咳嗽的特徵是肺部充滿了爆炸性的空氣。通常伴有呼吸刺激和痰。它不是一種疾病，但它起源於呼吸道感染的癥狀，包括普通感冒和支氣管炎。

雖然咳嗽是很常見的，而且可以加速恢復過程，但許多人更願意治療它以減輕它的嚴重程度。幸運的是，除了止咳糖漿和藥理療法之外，還有100％的天然配方可以幫助緩解咳嗽。其中包括一種蜂蜜和洋蔥的製劑，可以增強祛痰和增強免疫系統。

你想試試嗎？

　　用蜂蜜和洋蔥來平息咳嗽：

蜂蜜和洋蔥的混合物是用來清除呼吸道的一種自然療法。由於它的巨大作用，它被用作減少慢性咳嗽和堵塞的補充。此外，它的黏液和祛痰化合物有助於

消除阻塞氣道的多餘痰。反過來，它們能滋潤喉嚨，減少支氣管的刺激。

　　蜂蜜的好處：

多虧了它的抗生素和抗病毒效果，蜂蜜是一種天然成分，被用來替代影響肺部健康的感染。

·它含有天然的酶、抗炎化合物和有效的抗氧化劑。當被身體吸收時，他們傾向於排出刺激呼吸道的有害微粒。

·高維生素、礦物質和氨基酸含量提高免疫功能，增加抗體對細菌和病毒的反應。

·此外，它還具有祛痰作用，有助於排出粘液分泌物。

·它的保濕功效能舒緩喉嚨，舒緩因劇烈咳嗽而引起的不適。

　　洋蔥的好處：

洋蔥是治療呼吸道疾病的傳統原料。它們重要的營養成分加強了防禦，幫助阻止了傳染性微生物的攻擊。

·它們富含抗氧化劑、維生素和礦物質，保護呼吸道免受自由基的危害。

·另外，他們有一種強烈的祛痰作用，有利於在咳嗽時排出病毒和細菌。

·它們還有助於減少鼻塞、喉嚨痛和其他經常伴有咳嗽的癥狀。

·它不會產生不想要的副作用。相反，它促進了對免疫和肺部健康有害的毒素的清除。

　　養生達人：教你如何用蜂蜜和洋蔥來止咳！

這種藥物製劑適用於成人和兒童。它不含化學物質，它的成分不會傷害消化系統。同時，這兩種方法都可以控制咳嗽，同時也是加強防禦和預防感染的一種方法。

成分：兩個洋蔥、一杯有機蜂蜜（335g）、餐具、刀和砧板、帶蓋子的罐子。

準備：

把洋蔥削皮，放在切菜板上，用刀切成片或片。將洋蔥片放入玻璃罐中，然後用有機蜂蜜覆蓋。蓋上蓋子，在陰涼、黑暗的地方放置8到10天。過了這段時間，就把它收起來。

如何做好準備？

·如果嚴重咳嗽，每2或3個小時服用一勺藥。

·作為一種預防措施，每天空腹服用一湯匙的藥物。

·你也可以在溫水中稀釋糖漿，以方便食用。

你應該考慮到，雖然它有舒緩的效果，但這種療法並不能立即見效。連續不斷地取得好成績。有很多因素會引起咳嗽。因此，如果癥狀持續或惡化，你應該去看醫生，檢查一下可能是什麼其他原因造成的。

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