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情緒調節跟大腦的那個部位有關?

科學家們認為人類的情緒是從低級生命的時候,伴隨著人類的進化而一起進化過來的,與調節、維持生命的大腦部位丘腦和邊緣系統相關,尤其是大腦皮質與前額葉對人類的情緒與認知起到了非常重要的整合作用。

但是就大腦機制而言,情緒以及相關的機體反應產生都在包括杏仁核、扣帶回、海馬、丘腦,下丘腦、中腦等的大腦邊緣系統,而調控情緒的部位主要在於額葉,這是大腦裡面與情緒相關的兩個重要部位,但是與情緒相關的大腦區域並非僅限於大腦邊緣系統及額葉,頂葉在某些情況下也會涉及人類情緒的調控。

腦幹網狀結構對情緒的激活也有很重要的影響,主要的功能在於喚醒,這是情緒產生的必要條件,同時也是情緒表現下行系統中的中轉站和上行警覺激活系統的中轉站。

下丘腦等部位則存在著「快樂中樞」和「疼苦中樞」,刺激這些部位,會產生愉快或不愉快的情緒體驗。

恐懼的缺失通常都會被認為是杏仁核的基底外側核損毀的結果。杏仁核不僅與恐懼情緒有關,也可能涉及到喜悅等情緒的加工中。

丘腦的前部損傷則會導致一個人的情緒紊亂,如自發的笑和哭。

加拿大的一項新研究中表明,大腦中負責學習和記憶的海馬體也參與了人體的情緒調節,兩個參與情緒調節的海馬體區域為CA1和CA3。

通常經歷過創傷的人所產生的悲觀、消極及抑鬱等情緒,都與大腦的深層邊緣系統相關,但人體的腸道神經系統也可以感受到悲傷的情緒。

人類的理智通常是受到了前額葉的控制,人體的衝動情緒以及思考、判斷和洞察力,與前額葉的活動相關,如果前額葉受損的話,則會使人的思考缺乏條理、分心或者反社會,前額葉過於活躍則會使人產生焦慮、固執和衝動。

人類個體上的安全感源自大腦的帶狀前回,該部位的活動使人更加地適應環境的變化、更加地合群,頭腦靈活並做出反應,活動失衡則會對未來產生太多顧慮以及怨恨過去、失去安全感。

大腦的基底核主要負責協調整合人體運動、感覺和想法,以及人體對待事件的恰當的反饋,如驚訝時的起跳、震驚時的怔呆…該部位如果不夠活躍會導致性運動障礙和低動機。過於活躍則會導致焦慮、工作狂、肌肉緊張。也涉及愉悅和狂喜,如咖啡因對人體的作用,事實上就是對大腦基底核所起的作用。

人類的冷漠與情緒好惡與右半腦的緣上回有著極大的關係。

而我們在生活中所見到的那一些性情暴躁、好鬥或者是嚴重抑鬱的人,其實是他們的左側顳葉出了問題,而右側顳葉受損則會導致人體出現直覺、感覺極端化,容易篤信自己的判斷。


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