當前位置:
首頁 > 健康 > 這幾種蔬菜如果是這樣子就不要再買了,去菜市場要注意了

這幾種蔬菜如果是這樣子就不要再買了,去菜市場要注意了

一、有裂心的蘿蔔

有裂心的蘿蔔或瓜類最好別吃,很可能是遭受過嚴重的蟲害,也有可能是因為人為的非正常種植過程造成的。

二、無根豆芽

豆芽口感好、且營養含量豐富,是餐桌上常見的蔬菜,可在不少菜商場里,卻有這種沒有根須且肥壯白皙的豆芽佔據著大部分商場。而無根豆芽在生產過程中除大量運用無根劑、防腐劑、增粗劑(粉)等化學原料外,還會用上了漂白粉、保鮮粉等有毒化工原料。如果長時間食用危及健康,並且可能導致消費者身體細胞癌變。

三、太淺的綠葉菜

大棚內的蔬菜遠比直接光照作用下生長的好看誘人,葉子顏色淺,但營養成分肯定沒法跟自然生長的應季蔬菜比。所以買綠葉菜要挑深色的。

四、發黃的韭菜

如果發現韭菜有很多黃葉子,而且有些葉子明顯已經開始發爛了就不要買了,一點都不要,即使把好的挑選 一下也不行,如果常吃還有致癌風險。

五、發芽的土豆

土豆作為家裡老少皆愛的一種食物,一直以來都很受歡迎。但是買菜的人就知道,買的新鮮土豆放久了,就會「發芽」,而對於發芽的土豆,大部分人都知道是有害的。發了芽的土豆里含有一種叫龍葵素的毒素,會引起食物中毒。

六、異常斑點的山藥

如果山藥表面有異常斑點,絕對不能買,可能得過病害。山藥斷面應帶有黏液,外皮無損傷。如果是新鮮山藥,切面應呈雪白色,如果切面呈黃色或鐵鏽色,切勿購買。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 每天健康養生之道 的精彩文章:

櫻桃桑葚,貨賣當時,第一步你吃對了嗎?
關於指甲那些不得不說的健康事兒,月牙?豎紋?白點

TAG:每天健康養生之道 |