寶媽們要注意了，這幾種食物懷孕期間還是不碰的好
辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您儘可能避免攝入此類食品。
薏米有很好的祛濕作用，但是孕婦最好不要碰，因為薏米性寒，孕婦吃了容易促使子宮收縮，易誘發流產
油條在中國人的早餐中是很普遍的，各種早餐店等都有油條。雖然吃起來很香，但油條在炸制的過程中，是必須要加入明礬的。孕媽如果每天吃油條，也就是每天都在攝入明礬。若不間斷經常吃，就會造成身體中攝入過多的鋁，而且鋁很難被排出體外，對人體的大腦以及神經等都會造成一定的傷害，進而對胎兒也會造成很大的傷害。
有的寶媽懷孕了想吃酸的東西，但是懷孕初期是不能夠吃山楂的，因為山楂這類物質會導致子宮出現收縮，從而使得流產現象的出現。很多孕婦都會有嗜酸的習慣，因為味道酸酸的食物對於刺激胃液分泌有一定的效果，從而幫助改善食慾下降的情況。
甜食一直是女性比較喜愛的食物，但懷了孕的女性就要少吃了，因為糖分會轉化成脂肪，增加孕婦的體重，導致不好順產。此外還有個原因，就是糖在我們人體內要進行代謝的話，就需要消耗我們的鈣元素，長期如此，孕婦就會有鈣缺失的情況，從而影響腹中寶寶骨骼的發育。
秋季天氣乾燥，孕媽要少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒等等。婦在乾燥的秋季吃辣椒會增加體內內熱，對自己和寶寶都不利。產婦在產後一周內，吃辣椒不但使自己上火，還會影響嬰兒，使嬰兒內熱加重。
一到夏天，正是螃蟹肥美的時候，尤其是蟹黃，雖然含有較高的蛋白質，但是螃蟹同屬性寒食物，活血化瘀，可能會使胎氣不安，出血甚至導致流產。對於體質寒涼的孕婦盡量不要吃，但是陽火旺的媽媽可以偶爾少量吃一點，淺嘗輒止。
甲魚
孕婦在孕期需要補充營養，但是要注意尺度，可以補但是不能大補。甲魚補身體的作用很厲害，同時也會對身體造成危害，尤其是對孕婦來說。孕婦每天需要做的就是正常飲食，盡量做到飲食多元化，不要局限於一種東西，這樣就能為身體補充足夠的營養，並不需要特殊補充。
秋季酸甜可口的葡萄也迎來了大豐收，葡萄是很多孕媽的大愛。但是葡萄中含有較多的葡萄糖，過量的食用容易引起妊娠期糖尿病或胎兒生長過大，危及媽媽的健康和胎兒的正常發育。所以孕媽一定要控制葡萄的食用量。
※如何把電競椅賣給孕婦
※「我想看她會不會流產」熊孩子推倒孕婦被暴打…你不教育，未來監獄會幫你教育
TAG:孕婦 |