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學了無數的時間管理課,我總結出這三點

說起來從2017年到現在,不斷的學習和時間管理有關的文章和課,到最後我似乎發現自己的生活都沒有什麼變化。

總是控制不住自己,想拿起手機看看朋友圈。

總是一天結束了,才知道自己這天的計劃又沒完成。

等到截至時間了,前半個小時才開始奮筆疾書。

真的對管不住自己這件事,有深深的無力感。

幸運的是遇到了趙星老師的寫作課,真屬於無心插柳柳成蔭,上周才開始聽關於時間管理的那部分內容,這周就開始用起來了,這兩天內就感覺效率高了很多。

趙星老師分享的時間管理技巧有很多,我總結出三個最適合自己的:

1、手機不要靜音,微信和電話都要打開聲音。

我曾經也深信手機靜音我才能真的全心去學習,所以我只願意相信自己相信的東西,我在自己的小世界,被困住了。

可我就問自己,可以試試別人的方法嗎?答案當然是可以,因為對我來講,試錯成本不高,如果真的讓自己效率變高了,那簡直太好了。

聽完第二天我就開始執行,發現把手機鈴聲開開之後,自己就再不用擔心別人找不到自己了(儘管也沒有什麼人要找自己,可能是心理問題吧)。

我可以全神貫注的開始做自己該做的事,等到手機響了就看一眼,不響時候就根本不用想和手機有關的問題。

小提醒:不要再電腦上打開微信客戶端,因為你時不時看一眼,看似浪費的時間不多,但是小任務來回切換的瞬間,會耗費巨多的精力。

2、用滴答清單來管理每天要做的事

很早之前就被安利過這款app,也下載下來了,可是沒有打開又刪掉了。

我問自己為什麼?我想也許就是我覺得時間管理這件事不重要吧,或者我覺得自己的時間管理方法還不錯。還有就是因為我不想把時間花費在探索app怎麼用上。

現在的我為什麼又想用這款app了呢?因為我認識到自己的不足,我真的想改變自己,所以我願意去學習使用這個app了,然後發現一些瑣事,特別適合用滴答清單來記錄,比如說要給孩子買個水杯,給自己買個口罩,或者是要在哪個平台簽個到等等,這款軟體能起到的作用就是,在碎片時間裡做一些瑣碎的事,這樣我在大塊時間就不用用大腦記錄這些小事了。

3、凡事提前完成,給自己留有修改的餘地。

我最討厭上級布置一個任務,沒有截至時間了,但我的領導恰恰就總告訴我:「儘快完成。」然後我就會懵逼,想著儘快到底是什麼時候?

在工作上我不能改變別人,但我可以改變自己能控制的事情,就是所謂影響圈。比如工作外的八小時,我要求自己每周都要寫一篇稿子,我告訴自己周五必須完成,周末的兩天可以看看還有什麼要修改的,去完善自己寫的東西。

凡事提前完成,有一個好處就是能提升自信心,增加對生活的掌控感。

發現自己一直堅持這樣做,確實感覺自己更有效率了。因為我以前看到孩子晚上睡得晚,就會很焦慮,但當我提前把自己手裡的事情做完了,我就會對他睡覺這件事更從容,我越平靜,孩子越快樂,哄睡的時間就變短了。

查理.芒格曾說:如果不終身學習,你們將不會取得很高的成就。我不斷地看到有些人在生活中越過越好,他們不是最聰明的,甚至不是最勤奮的,但他們是學習機器,他們每天夜裡睡覺時都比那天早晨聰明一點點。

雖然學習中有時候會走彎路,但總比停滯不前要好很多。


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