總感覺活得很累怎麼辦？

人要懂得滿足、把心態調整好、懂得欣賞自己、情緒問題、肯定自己。我們每天都會發現自己有很多不滿意的地方，有很多可提升的地方，想要做的事情，想要得到的事物。可是我們的時間、精力、能力，都不足以支撐自己一下做好這些事。覺得活著累，有消極情緒的產生，是人之常情。不要給自己太大的壓力，感覺很累了，就要放慢自己的腳步，不要給自己壓力，特別是在生活上或者工作上，不要去攀比，保持一個良好的心態。總之，累，他並不可怕。它像是一種善意的信號，在提醒著你需要重新界定自己的角色，時刻注意自己的身體健康。當你累的時候，不要馬上去否認和對抗，應該尊重並享受它。別折磨自己，別讓自己難過！如果你累，說明你在不斷向上爬，說明你還沒有放棄，說明山頂就在不遠處，幸福就在前方，等到你最終爬到山頂，過上幸福生活的時候，你回首之前走過的路，你也一定會感慨，累，就是在為幸福做準備。

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