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大姨媽剛走這兩天,最好不要做這三件事,子宮會「感謝」你!

有人把子宮形容成是女人的「秘密花園」,女人的月經和生育都要靠子宮!而月經期是女性朋友最為脆弱的時期,很多女人都非常注意月經期間的保養。尤其是月經期,最好不要做這三件事,否則,會給身體留下「病根」,影響女性健康!

大姨媽剛走這兩天,最好不要做這三件事,子宮會「感謝」你!

1、不良生活習慣

月經剛走,在生活習慣上一定要引起注意,飲食上,盡量不要吃寒性食物,會對身體造成一定損傷,另外,節食、吸煙、飲酒也會加重痛經等一些婦科疾病,影響女性健康。

2、性生活

大姨媽剛走後,女性不要急於性生活,因為這個時期女性的陰道抗菌能力還較弱,且子宮內膜正處於修復階段,如果這個時期性生活,容易造成炎症的發生,給女性健康帶來危害。

3、不要情緒波動

情緒波動大,會影響肝臟健康,尤其作為女性來說,生悶氣,更是不可取的,在這個時期,女性要注意調節情緒,情緒的失控,不僅影響肝臟健康,還不利於子宮的修復,而大傷「元氣」!

大姨媽剛走這兩天,這三件事再想做也要控制,子宮會非常「感謝」你,畢竟,子宮是女性的「源泉」,子宮健康了,女人才會更加美麗和自信

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