第六世卓格活佛：如何面對煩惱是非常重要的修行方式

問：師父您好！我們如何面對生活中的煩惱？如果有煩惱，怎麼去消除？

答：你好！煩惱是一種非常不舒服的感覺，讓你痛苦的和歡喜、喜悅的，最終都有可能會使你自然生起煩惱和痛苦。所以，如何面對煩惱是非常重要的修行方式。

如果有煩惱的話，不能因煩惱而煩惱，必須要清除煩惱生起的一切因緣。若知道煩惱的起因，我們要想盡一切辦法，消除煩惱的起因。如果，你喜歡或嗔恨，分別造出來貪念和愚痴。

若想消除煩惱，必須要放下一切，才能自心清凈，自心清凈會生起無量的功德，自然會證悟正等正覺。我們隨時都可以利益眾生，世間吉祥幸福。

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