女人月經剛走，盡量少做3件事，容易引發婦科疾病，多數女性在犯

很多女人在月經到來的時候就會出現了煩躁，提醒大家女人月經剛走，最好別著急，做這三件事很容易引起婦科疾病。否則會給女人的子宮帶來了麻煩，所以女人一定要對自己的身體健康引起高度的重視。

別著急做這三件事

1. 別著急坐浴 在月經走後，建議大家不要，著急進行坐浴，因為這個時候我們的身體是處在恢復期，這時候如果坐浴的話，心情就會乘機上行引起，宮腔發生感染，而且還會伴隨著陰道炎，我們一定要預防婦科疾病的發生，不能夠著急坐浴。

2. 別著急劇烈的運動 女人在月經走了會習慣性的跳街舞，或者是快跑，這些都會影響到我們子宮的運行，對我們子宮的恢復受到一定的影響，從而就會引起來月經不調。

3. 別著急同房 一直說話沒一定要注意不能，哦，超級同房，否則會引起婦科疾病的發生，因為過度的性生活也會引起宮腔的充血，會導致陰道再次出血，女性為了個人的身體健康，一定要控制住。

在月經走後，我們可也要適當的吃一些榴槤，因為它能夠有效的改善痛經，調節月經周期，尤其是對於經常發生手腳冰涼的人來說，適當的吃一些榴槤，能夠很好的得到改善。

在月經走後，我們還可以用皂角米，來煮粥喝，能夠起到暖宮的效果，還能夠讓我們的經血變得更加的順暢，月經期間很容易產生便秘，這時候你們一定要多吃點皂角米，促進腸胃的蠕動，加快毒素的排出。我們一定要，注重補充氣血，在月經的時候會丟失很多血，這時候我們可以適當的喝一杯黑糖水，起到補氣養血的功效，皮膚也會變得更加紅潤有光澤。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！