專家說要小心膽汁反流入胃引起膽汁反流性胃炎

胃是我們的消化器官，我們每天攝取食物和營養，都是靠胃來進行運作的。胃的健康和我們的身體狀況息息相關，需要我們小心好好的保護。胃部的，疾病有很多種，像常規的淺表性胃炎、胃潰瘍、大家都比較了解。這種膽汁反流性胃炎，大家可能就不太了解了給大家詳細的介紹一下。

對於膽汁反流入胃的這種病理現象，是會引發膽汁反流性胃炎的。實際上不光膽汁會反流入胃，另一個消化器官，胰腺是分泌的胰液，也會反流入胃的。不過像膽汁反流的這種情況，一般的人也是存在的，就是不會致病的。比較輕微的膽汁反流，反而會減輕胃酸的濃度，但是過多的反流就會損壞胃黏膜了。

這是因為膽汁中含有膽鹽，膽鹽和胃酸作用，就會消除胃黏膜的保護機制。胃酸本來是從胃粘膜上的腺體中分泌出來的，但是和膽汁中的膽鹽作用之後，就會彌散入胃粘膜，損壞胃黏膜。同時膽鹽又會刺激胃黏膜分泌胃泌素，胃泌素會刺激分泌更多的胃酸。在這兩個作用下，胃黏膜會受到嚴重的損壞，導致胃粘膜炎症的發生。

那麼有哪些具體的臨床表現是證明有膽汁反流現象？

腹痛、噯氣、排便不暢、腹脹、腸鳴、嘔吐、燒心、反酸、噁心、食慾減退以及消瘦等。

還有腹部飽脹不適，中上腹部有持續燒灼感，胸骨後痛也是這種情況，甚至會有胃出血、吐血、大便發黑的現象。

還會並發上消化道炎症胃部潰瘍等等，導致食管炎、胃黏膜糜爛性、增生性、活動性炎症。膽汁反流性胃炎這個事應該引起高度的重視。

如果說身體出現了上述這些癥狀應該去醫院檢查，以排除胃部的疾病。吃飯應該注意，不要過於油膩，這樣可以避免膽汁過多的分泌，減少膽汁的量，就會減少膽汁反流入胃的機會。

應該定時定點定量的吃飯，可以給胃一個正常的條件反射。不要突然一次吃得太多，會過多的分泌胃酸。也不要食用過於辛辣的食物，過於辛辣的食物會刺激胃黏膜。

比如，辣椒、大蒜、花椒在做飯時要少放，高濃度的酒精、咖啡和濃茶，也要盡量的少喝。肥肉等容易引起膽汁大量分泌的食物要少吃。

要在胃黏膜剛剛受損的時候及時的修復，你可以去醫院讓醫生來做檢查，開出藥方，按時吃藥，基本上可以解決。

還應該在家食用一些保胃的食物。像地中海的十字花科蔬菜，如洋白菜、甘藍等。這些食物對胃黏膜有很好的保護作用，特別是在胃粘膜剛剛受損的情況下，可以用洋白菜榨汁，每天喝一杯生薑白菜汁，連續食用一周，可以修復胃粘膜。當然，這只是在胃黏膜剛剛受損的時候起作用，如果受損嚴重，就需要藥物治療。西蘭花也是一種很好的食物，是一種可以殺死胃幽門螺桿菌的食物，據說只有這種食物可以殺死胃幽螺門桿菌。這個每周吃一兩次也是一種很好的選擇。

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