一個人最健康的心態就是自信，反之，最不健康的心理狀態，就是自卑，自卑可以引發很多不必要的心理疾病，性格扭曲已經是輕的了。

不要小瞧自卑的力量

不知道有多少人，因為自卑，所以變得善妒，因為自卑，所以變得敏感，而這些因素積壓太久了，就會導致違法犯罪，或者有過激行為。

也就是說，很多心理疾病或者是犯罪行為，都源於自卑，自卑的力量很強大，我們不要忽視這一點。

那些寒門大學生，因為自卑殺死室友的新聞；那些因為自卑，而在中高考失利後跳樓自殺的孩子；那些寧願違法犯罪，也要過得光想亮麗的人，都是因為自卑！

這麼多血淋淋的慘案擺在我們面前，我們難道還要忽視自卑這個「定時炸彈」嗎？其實自卑的心理多來自於家庭，以下這5中家庭，就是自卑的源泉。

自卑者的生產基地

一、把節儉當成過日子的指南針！

有些家庭明明條件還不錯，卻把節儉當成了過日子的指南針，雖然節儉是一種美德，不過摳門兒就不是了，節儉的目的是不浪費任何資源，摳門兒的目的只是自己省錢，所以這種家庭往往會讓孩子覺得自己低人一等，導致內心自卑。

二、做了好事兒也得不到任何錶揚！

有些爸媽特別的惜字如金，尤其是「你很棒」「你進步了」「你真聰明」這樣的字眼，孩子即便做了好事兒，或者取得了好成績，也不會得到表揚，這會打消孩子的積極性，也會讓孩子感覺不被認可，從而導致自卑。

三、一個兇悍的媽媽+一個暴力的爸爸！

媽媽總是大吵大叫，爸爸也脾氣特別差，兩個人都是火藥桶，動不動就要發脾氣，孩子只能在家裡當炮灰，孩子感受不到家庭的溫暖和愛，內心對此有極大的訴求，可是卻長久得不到滿足，怎麼可能不自卑呢？

四、爸媽分道揚鑣，只能跟著老人生活！

爸爸媽媽離婚，最受傷的一定是孩子，別的小朋友都有父母陪著，無論是吃飯還是玩耍，可是自己只能跟在奶奶或者姥姥身邊，羨慕著那些滿臉笑容的孩子，偶爾還會被人嘲笑是沒人要的野孩子，自卑心理當然會很重了。

五、要求過於嚴格，讓孩子喘不上氣！

有些爸爸媽媽總是把自己的人生嫁接在孩子身上，對孩子的要求無比嚴格，自己做不到的，卻一直強迫孩子去做，孩子只能盡量滿足爸媽的要求，才能討好他們，讓他們高興，長此以往，孩子就會變成討好型人格，這種人格還只是自卑的開端。

原生家庭對於一個人一生的影響實在是太大了，生了孩子我們就要對他負責任，所以不要因為自己的行為不當，讓孩子一生都承受著自卑的痛苦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！