「半夜醒來，床單枕套全是血！」當季高發，一定要小心

葯明康德/報道

據杭州日報報道，杭州一位市民一天半夜被七歲女兒的哭聲驚醒。

「開燈一看，簡直就是演恐怖片，枕套和床單上全部都是血。」這位市民這樣描述道。

圖片來源：123RF

過敏性鼻炎惹的禍

在兒童醫院耳鼻喉科，醫生判斷孩子得了過敏性鼻炎。

醫生說：「這樣的患者，佔到了門診量的三分之一，從抱在手裡的小嬰兒到放春假結束的小學生，都有流鼻血的癥狀，有的小患者甚至反覆流鼻血兩三周，家長覺得不對勁再來醫院就醫。」

最近很多城市進入飛絮期，空氣中柳絮、花粉很多，容易引起過敏性鼻炎。

不過，可能有人要納悶了，過敏性鼻炎不就是鼻子癢、打噴嚏、流清水鼻涕嗎，怎麼還會流鼻血呢？

這是因為，鼻腔炎症本來就是鼻出血的原因之一，再加上過敏性鼻炎時噴嚏增多，以及患者經常摳鼻子、擤鼻涕，這些都會損傷鼻黏膜，增加鼻子出血的可能。

怎樣止鼻血？

首先不要慌張，採取以下措施，不太嚴重的鼻血一般都能自己止住：

坐直或站直（不要躺下）

捏住鼻翼兩側10到15分鐘

身體前傾，用嘴呼吸

把冰袋放在鼻子上

不過民間常用的仰頭止鼻血是錯誤的，容易造成嗆咳、嘔吐，甚至窒息。

圖片來源：123RF

什麼情況需要看急診？

出現以下情況，需要立即就醫：

鼻出血持續時間超過20分鐘

出血量過多

咽下大量的血液，導致嘔吐

出血發生在頭部受到打擊後

感到虛弱或頭暈

感到呼吸困難

怎樣預防過敏性鼻炎

在柳絮指數、花粉濃度高的時候，應限制戶外活動，並關好門窗。這將減少吸入的花粉過敏原數量，並減輕癥狀。

外出時戴墨鏡和帽子。這將有助於眼睛和頭髮不接觸到花粉。

更換和洗滌在戶外活動期間穿的衣服。在乾衣機中烘乾衣服，不要在戶外晾乾。

從戶外回來後，洗澡並用洗髮水洗頭。這將從頭髮和皮膚上去除花粉。

按照醫囑使用抗過敏藥物。這些藥物能夠阻止身體釋放導致過敏癥狀的化學物質。

即使對寵物不過敏，但如果寵物在室外待的時間很長，那麼也要減少和它的密切接觸。

參考資料：

[1] NHS: Nosebleed

[2] AAFA: Pollen Allergy

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