希臘國寶級護膚秘訣，愛美人士必看

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對於一個希臘的忠實 Fan 來說，我對希臘的熱愛絕不僅僅局限於白沙灘、藍頂教堂、古老神殿、浪漫島嶼和性感的長腿美女，當然還要有能從希臘帶回的精美好物！人人都愛希臘盛產的橄欖油和紅酒，但對於愛美的女性來說，可愛的希臘其實還有獨特天然的護膚妙招和產品~

精油

希臘人喜歡在沐浴後，在身上塗上香精油，而且經常用香精油擦拭胸部和心臟所在部位，他們認為令人心曠神怡的氣味能起到鎮痛作用。

解密：精油是高分子、高滲透的東西，10秒鐘左右就可以滲透到血管和淋巴循環系統，起到滋潤皮膚和鎮痛的作用。熏衣草精油可以舒緩、放鬆我們疲勞的身體和神經;迷迭香精油對關節疼痛有很好的舒緩效果;而精油塗抹在身上，還能起到抗菌、抗病毒的作用，效果非常好。洗完澡後，用精油塗抹在身上，輕輕地按摩，幫助精油逐漸滲透到皮膚中，或是將精油滴幾滴在水中，洗臉或沐浴都可以。

貼心提示：精油的特點是幫助我們的身體清潔、排毒、緩解壓力，最大限度也只能起到緩解疼痛的作用，並不能治療像心絞痛、關節炎等病痛，所以不要拿它藥用哦!

希臘天然精油推薦

牛奶浴

希臘明星亞里安妮有著令人難以抗拒的美貌和風情萬種的儀態。據說，亞里安妮特別喜歡洗驢奶浴，能讓她的皮膚細膩、柔嫩、光滑，至少每星期洗一次牛奶浴。

解密：加入牛奶後，洗澡水會變得非常柔和，而牛奶除了能保濕，還能起到緊膚、收斂的作用。如果起床時發現眼睛或身體浮腫，沖個牛奶浴可以消腫﹔睡覺前泡牛奶還會讓身心放鬆，促進睡眠。

不過，泡牛奶浴的水溫以40℃─60℃為宜，水太涼，毛孔不容易打開，水太熱又會破壞牛奶的營養成分。在適合的溫度中把牛奶拌勻，泡上20分鐘左右就沖乾淨，如果時間太長，牛奶水中的細菌就會對皮膚形成傷害。

貼心提示：如果認為牛奶用來泡澡太浪費，那麼不妨在煮牛奶的時候，讓臉部肌膚充分吸收一下沸騰的牛奶蒸氣，營養豐富的牛奶加熱蒸發，會促進面部血液循環，加快新陳代謝，堅持一段時間就會感到臉上紅潤、光滑、白嫩。

芳香醋

芳香醋療是時下比較風行的美容方法。雖然大家都知道，吃醋對我們的健康特別有好處，可以減肥、可以軟化血管，但是現在醋已經開始外用美容了，國外有不少明星美女都把醋「糊」在臉上來嫩膚。

解密：醋里的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化的角質、補充肌膚養分和水分，還能促進血液循環，縮小粗糙的毛孔，抗氧化。特別適合日晒後的皮膚，皮膚粗糙、出油、發黃、色素沉澱等問題，都能有效解決。

貼心提示：醋的產地山西有一種專門外用的美容醋，和食用醋相比，它的發酵時間短，對皮膚的刺激性也小，據說北京有的大超市也能買到，您不妨找找看。此外，把生雞蛋放在醋里浸泡，把蛋皮都泡碎撈出來，然後用浸了醋的蛋液做面膜或洗臉，皮膚會變細膩哦。

凡士林潤唇

芭鐸有著迷人的雙唇，每天會在性感的雙唇上塗上顏色淡雅的口紅，並在化完妝之後，用凡士林輕輕地觸摸雙唇，對雙唇起到保護作用。

解密：塗抹凡士林來預防嘴唇乾燥是個不錯的方法。凡士林不會被雙唇吸收，而是形成一層保濕屏障，讓雙唇的水分不會蒸發散失，也使雙唇不受外物侵入。

貼心提示：凡士林雖然可以滋潤雙唇，但是它比較油膩，抹多了的話。

草莓亮齒

澤塔瓊斯除了人長得漂亮，牙齒也潔白無瑕。她說她亮白的牙齒要歸功於草莓，她每周至少要用草莓刷一次牙，看來效果不錯哦，難道草莓真能達到「美白牙齒」的作用?

解密：草莓中的維生素C含量特別豐富，可是天然的美白聖品。草莓能亮白牙齒並祛除牙齒上和齒縫的污漬，因為它裡面含的蘋果酸有收斂作用，能清除牙齒色斑和牙垢，能有效幫助黑色素還原，協助美白。當然，它的效果不能和漂白牙齒相提並論，但確實能讓你的牙齒看起來更光亮。

在家不妨試試，把草莓搗成糨糊，然後加一點發酵粉。把它像擠牙膏一樣放在牙刷上，用牙刷將它「塗抹」在牙齒上，「固定」5分鐘左右，然後再沖洗乾淨。

貼心提示：不只是草莓，蘋果中也含有豐富的蘋果酸，蘋果中的細纖維可以清除牙齒間的污垢，也能起到美白牙齒的作用，而且還能使積蓄在體內的脂肪有效分散，防止發胖。

這個季節的希臘，簡直是水果天堂

全年300天陽光，歐洲A+級別標準

水蜜桃 車厘子 草莓 15元左右1公斤

吃不完還可以拿來護膚美容美白牙齒~

希臘人深愛天然的護膚保養方法，常常直接使用新鮮的蔬菜水果進行皮膚護理，這也是為什麼希臘人熱愛陽光又擁有健康膚質的原因了！

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