不改掉這些錯誤，健身的時候極易受傷！
健身
05-13
注意觀察細節差異
講解在圖片最下方哦！
你還想學習哪些動作？
留言給MAX吧！
※不懂這一點，還想長肌肉？做夢！
※千萬別讓胖子學穿搭，帥起來攔都攔不住！
TAG:全球健身指南 |