你永遠無法忽視的，7種皮膚癌癥狀，9種預防的方法

皮膚癌很容易被識別為一種不尋常的痣，不癒合的疼痛，瑕疵或痕迹，其大小，形狀或顏色有明顯的肉變。有幾個人有痣，而且大多數幾乎都是無害的。但是，必須經常檢查他們的標記是否有可能表示黑色素瘤或皮膚癌的劇烈或明顯的變化。

根據美國癌症協會，這是你可以做什麼來警惕黑色素瘤：

1.按照ABCDE規則確定任何可能的癌性痣

不對稱

：只查看你的痣或胎記的一部分，是否會因顏色或質地變化而變形或受到影響。

邊境

：尋找標誌的外緣突出，不規則，突出或蓬亂。

顏色

：尋找包含多種顏色的標記，例如：深褐色，黑色，粉紅色，白色，藍色和紅色。

直徑

：看看標記是否大於大約1/4英寸（鉛筆橡皮）。

進化

：看看商標是否在形狀，顏色和大小上不斷變化。

2.大小，形狀或顏色發生變化的新點

如果出現新的增長並且尺寸和顏色不斷變化，則會提醒您的醫生。

3.尋找醜小鴨痣（一個看起來不像另一個）

一個人有胎記和痣是完全正常的。一般來說，人體上的痣是非常相似的，但是如果你注意到一顆不像其他人的痣，提醒你的醫生。

4.切割或疼痛不能正確治癒

5.痣周圍紅腫和腫脹（浮腫）

6.鼴鼠的表面變化 - 鱗片，貓被侵染和血腥

7.痣感覺瘙癢，疼痛，刺激和壓痛的變化

如果出現任何這些癥狀或體征，請立即通知醫生。

為了幫助保護您和您的家人免受皮膚癌的痛苦和破壞性影響，請遵循以下9條簡單提示：

1.紫外線

在上午10點至下午4點之間避免有害的紫外線。

2.不要感到灼傷

燒傷對皮膚不好。嚴重燒傷的一些有害副作用包括：頭痛，噁心，起泡，疼痛和嘔吐。這些副作用在兒童中更為嚴重和常見。

3.遠離晒黑床（一種可使皮膚晒成深色的設備）

全年金黃色的棕褐色可能聽起來很有誘惑力，但可以抵制衝動並遠離塵囂。根據國際癌症研究機構的報告，晒黑床發出如此高水平的紫外線輻射，機器必須轉移到癌症風險最高的類別「對人類致癌」。不要為皮膚癌付錢。

4.掩蓋

用長檐帽，太陽鏡遮住你的臉並用披肩遮住你的肩膀。

5.使用防晒霜

每天塗抹防晒霜，以確保免受太陽最強烈的光線照射。

6.塗抹並重新塗抹防晒霜

每隔幾個小時重新申請一次，以確保您全天覆蓋。如果過度游泳或出汗，根據需要重新塗抹以保護皮膚。

7.讓新生兒和幼兒離開陽光

嬰兒和嬰兒應該在陰涼處保存，並隨時塗抹防晒霜，以保護其脆弱和溫和的皮膚。

8.不斷檢查你的皮膚和現有的痣

密切關注變化的環境或新的增長。

9.每年去看皮膚科醫生

根據皮膚癌基金會的資料，在美國早期接受黑色素瘤患者的估計5年存活率約為98％，而每天應用SPF 15時個體患黑色素瘤的風險降低50％。

今天採取預防措施將會使您和您的家人在將來免於黑色素瘤的有害影響。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！