孕期這四個地方最好別去，否則自己遭罪，胎兒也不舒服

文|好孕姐

最近，有位孕媽媽問好孕姐：懷孕5個多月，這個星期公司準備出去旅遊兩天，不知道能否泡溫泉？

好吧，我能說實話嘛，以前一直以為只有冬天適合泡溫泉，沒想到大熱天也流行溫泉浴。不過話又說回來，孕期確實不建議去泡溫泉，特別是孕早期和孕晚期。這是因為泡溫泉時間過長，會使全身的毛細血管擴張，可能會造成胎兒缺氧。此外，如果出現跌倒情況，對孕媽和胎兒都不好。

除此之外，以下這三個地方最好不要去：

一．公共游泳場所

隨著氣溫的升高，公共游泳場所的人漸漸多起來。有些孕媽媽為了控制體重，進行適量運動，會選擇去游泳。這樣既可以保持身材，還對分娩有好處。但是實在不建議孕媽媽去人太多的公共游泳場所。一方面衛生條件差，游泳池裡的水質不幹凈，可能會引起私處感染，另一方面由於人多，很可能會出現推擠碰撞等意外。

二．電影院

前兩天，去電影院看《後來的我們》，旁邊坐著一位孕媽媽。大概是影片的某個片段觸動脆弱的神經，這位孕媽媽不時地擦眼淚、擤鼻涕。

按理說孕期看電影也算是一種打發無聊的消遣方式，但好孕姐還是想勸一下，等孩子出來之後再去看電影吧，挺著大肚子去看實在是不適宜。

這是因為看電影時，孕媽媽的情緒會根據劇情發生變化，比如害怕、傷心等，這樣也是會影響到肚子里的胎寶寶，使小傢伙頻繁亂動。此外，為了良好的音效，很多電影院都採用多聲道的音響設備。這樣會對胎寶寶的聽力和神經系統造成有害的刺激和傷害。

孕期很多准媽媽會有尿頻現象，來回進出，不僅自己無法很好地觀影，也會惹別人厭煩。更為重要的是電影院經常不通風，很容易感染疾病。

三．衛生條件差的飯店

懷孕後，有時候孕媽媽會想偷懶去飯店吃飯，這時候一定要注意衛生條件，以免造成腹瀉等不良情況。

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