懷孕階段容易做錯的5件事，最好改正，對肚子里的寶寶不好！

十月懷胎，一朝分娩，這整個過程對一個女人來說，其實都是很不容易的。有很多孕媽媽在懷孕期間會做很多事，就是為了肚子里的寶寶能健康成長。然而，可能很多孕媽媽不知道的是，有一些是很容易做錯的事，你以為是對孩子好，其實不然。

1.大補特補

許多人覺得懷上寶寶了，就要多吃點好的，什麼補就狂吃什麼，這實際上是非常錯誤的做法。太過分反而會給肚子里的孩子造成傷害。

2.沒事總泡澡

泡澡固然是一個解壓的好辦法，但是不適合孕婦。一方面，胎兒不喜歡太高的水溫，對他的發育也不好，另一方面泡澡比較容易造成細菌感染。所以孕婦還是以流水洗澡為宜。

3.孕期總躺著

孕期里，人就是容易累，所以很多孕媽媽就喜歡躺著，宅在家裡。事實上，在孕期里，孕媽媽們，也應該多動一動，一方面加強身體鍛煉，一方面，出去走走心裡也會舒坦的多。

4.吃太多維生素

在孕早期的時候，孕婦們都會吃也算，複合維生素等，以幫助孩子生長需求。但是有的孕媽媽會過度補充，反而對肚子的寶寶不好，因為過猶不及啊，吃多了反而會影響他的正常生長。

5.怕喝水

在最後幾個月，很多孕婦都會妊娠水腫，所以她們認為少喝或者不喝水就能好一點，事實上，是完全錯誤的。減少水的攝入反而更會造成組織液滲出造成水腫。水是人體必需的，所以不管什麼時候，孕媽媽都要保證適量的飲水，這樣才能維持身體的正常新陳代謝，對自己對胎兒都好。

這5點，你有做錯哪一點？

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