如何培養孩子真正堅毅的品質

最新 05-13

「爸爸，我看到小明在踢足球，我也想你給我買一個，以後就可以每天在足球場踢上半個小時再回來寫作業了。」

「踢球是鍛煉孩子體質的好方法，可以緩解作業的壓力，你明天趕快去給他買一個。」媽媽在一旁說。

於是你當天晚上就匆忙跑到體育用品店給他買了足球、專業的球鞋、球衣和護具。

第一天，他玩了半個小時。

第二天，他玩了十五分鐘。

第三天，他沒有去。

從此足球靜悄悄的藏在角落，再沒有人動過。

你對這樣的場景一定不會陌生，此刻你心裡也一定在傷悲成河。小迪和你一樣有時候也會想如何讓自己的孩子擁有一個堅定不移的品質。

如果一個孩子缺乏對一件物品發自內心深處的熱情、愛、探索的追求，那麼即便他在外表上表現的無比勤奮和努力，他也不會在這件物品上專註很久。

這是因為，他很可能是在被外在的評價或者短暫的物質利益驅動，他的那些表象下的勤奮和堅持，只不過是內心對這些利益和評價的屈服罷了。

如何培養孩子真正堅毅的品質

並把心得梳理成以下簡單的五個原則：

原則一：保有一顆好奇的心是堅持的開始

對於一個全新的事物，孩子能產生一種好奇，說明他已經做好了堅持的準備。如果說，堅持是一種狀態，那麼好奇感就是堅持的燃料。如果孩子對一個新奇事物沒有第一眼直覺上的感應，那就乾脆不要花費時間在這個事物上了。

你身邊一定有這樣的孩子，他們在還不了解鋼琴是什麼的時候就已經被父母送去練琴，一旦等他們從類似的訓練中得到了家長渴望的利益產出，他們可能一輩子再也不會去碰那架耗盡他們童年時光的鋼琴了。

帶著一顆好奇心去接觸外在的世界，是驅動內心蠕蟲的開始。

顯然只有好奇心是永遠不夠的，文章開頭的場景是一個無比鮮活生動的例子。摧毀孩子好奇心的，不是短期的強度，而是長期的耐力。

原則二：喜歡和堅持，互為因果

身邊有無數的年輕人，在不停的尋找「真愛」，最後往往是一臉黯淡的跑來和小迪說「我不知道自己喜歡什麼。」

在這個世界上，真的沒有任何一份工作，其中的一切內容都是你喜歡的。但是賓夕法尼亞大學的心理系教授Angela調查了上千人的工作後得出結論說：工作與個人興趣的匹配度越高，人就越能發自內心的努力，並最終獲得幸福感。Angela走訪了為數眾多的職場精英之後發現，絕大多數人都是對一件事情堅持了一段時間，深入投入之後，熱情和興趣才會越發強烈。

也就是說，愛與堅持是相互促進的。只有最初的熱愛，才會產生之後的堅持，也正是連續的堅持，才讓自己更去熱愛。

《霸王別姬》里那句台詞「不瘋魔不成活」，就是愛和堅持互為因果，走到極致的最強迸射。

原則三：尋找和犯錯

沒有任何一個孩子能一下子找到值得自己付出畢生精力的人和事，所以家長一定要懂得容忍孩子去「犯錯」，而犯錯的過程對孩子的一生也是極其重要的，用現在流行的話說「人生走的每一步都算數」。

體育心理學專家研究說：兒童和青少年時期，運動員在選擇一項運動之前如果能嘗試過不同的運動，發展會更好。而直接跳過嘗試階段的人，後期倦怠的可能性就會比較大。

就連上面說到的Angela教授本人，也是經歷了教育公益項目創始人、生物學研究生、管理諮詢、數學老師等很多角色後，最終才找到最適合自己的定位——服務於教育的心理學家。Angela開始從事心理學研究的時候，已經年過30，是我們常說的「半路出家」，此前她並沒有太多心理學背景。

對於早期興趣培養階段的孩子來說，一定要由他去嘗試，你的一句喝止，破壞的可能就是孩子對未來事業的堅定。我們身邊太多的孩子，平時對家長和老師的囑咐，唯唯諾諾，不敢表達出自己的任何一點異議和觀點。

孩子更需要鼓勵，容忍，時間和自由，任何生命都能找到自己的出口。

原則四刻意去訓練

對於文章開頭刻畫的那個熱情有餘，堅持不足的孩子來說，家長們要試著學會用心理學上的「難事原則」對待他的要求。比如，你可以讓他承諾和其他小朋友在一起堅持踢上一個月的時間，甚至更長。在這段時間裡，不能放棄，最後再決定滿足不滿足他心裡的願望。

在完成一項選擇之後，就要開始「刻意練習」了。先設立一個小目標，專註在這一個點上不斷努力，然後積極尋求各種反饋，根據反饋不斷改進，直到達到目標為止。

心理學上認為，隨著這種刻意練習的增加，一種神奇的「心流（Flow）體驗」也會不斷地造訪。心流出現在面臨高水平的挑戰而且自己認為能「應對自如」的情況下。很多音樂家、畫家、運動員都體驗過這樣的感受：「彷彿自己不存在，無需思考，只是行動。」

努力堅持訓練，是對孩子的好奇心和熱愛設置的最好挑戰和考驗。這可以幫助孩子設定一個改進的目標，讓他全神貫注的投入，養成一種每天都進行訓練的習慣。

心理學家研究發現，如果孩子能養成每天在固定時間和地點練習的習慣，他就能更好地堅持下去。曾經有一位作家，跟蹤記錄了一百多個知名藝術家的普通一天，發現這些人有一個共同的特點，他們中的每個人都會在自己固定的時間段上進行數小時的訓練，他們自己甚至都不會發覺這個固定的訓練時間。「時間彷彿一閃而過，一切都是那麼的美好」。

多麼新奇的愛好，多麼美好的理想，多麼優秀的創意，多麼喜歡的人，都最終不過要你花費刻意的心思在上面。