這兩寶泡水喝，我減掉30斤，大肚子不見，皮膚變好

人生最痛苦的事，莫過於不斷努力而夢想永遠無法實現，但是令人欣慰的是，我聽見時間長廊的另一端有一個聲音說：「也許今天無法實現，明天也不能。重要的是，它在你心裡。重要的是，你一直在努力」。

朋友們大家好，借著這個機會我想和大家說說的自己的故事，我今年27歲已經是位媽媽了。生完孩子後我和大部分朋友一樣體重是一漲再漲。我是一個愛美的女生，無法接受肥胖的自己。很多寶媽也有產後減肥失敗放棄了，還找借口說一切都是為了孩子。朋友們不要為自己的不努力找借口了。

一隻胖下去，我絕對無法對待肥胖之後的自己，我是必須要減肥的。身邊也有朋友在減肥，她們有的節食、有的瘋狂運動，在我看來他們想瘦的意識和決心是有了，但是都沒有找到正確的方法，不過是亂折騰自己罷了，根本不是減肥的根本辦法。

後來我一直在飲食上下工夫，一直希望能找能讓自己瘦下來的食譜，果然功夫不負有心人終於被我找到了。堅持吃了兩個多月沒想到就瘦了將近30斤了，大肚子不見了，皮膚也變好了。這個方法就是紅酒洋蔥，做法分享給大家。

用料：洋蔥兩個、葡萄酒500毫升

做法：1. 將洋蔥洗凈，去掉表面茶色的外表皮，切成八等份半月形。

2. 放入乾淨乾燥的酒瓶里，倒入紅酒。

3. 放在陰涼處密封保存7天，然後將紅酒過濾裝瓶，洋蔥另裝，分別放冰箱冷藏保存。一天喝50毫升左右即可，年紀大的人一次喝20毫升左右。

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