韓網瘋傳的「脫髮自我診斷」 原來韓國妹紙們也開始脫髮了……

不知道什麼時候開始「脫髮」成了大家關心的話題，相信不少小仙女每天都會面對這樣的場面......

不僅是在咱國內，在韓國的同齡人也有這樣的煩惱，韓國某節目就推出了「脫髮自我診斷」，快來看看你符合幾項吧

平均每天掉發超過100根

有時抓頭髮時會覺得疼痛

頭皮容易發癢或頭皮屑多

和以前相比頭髮變細

肉眼可以清楚看到頭皮

頭髮分線處變寬

頭髮脆弱，頭頂發量稀疏

有脫髮家族史

和以前相比額頭變寬

以上9條中符合3條以上，就說明脫髮的可能性比較高，需要注意發質以及發量。

脫髮的主要原因是因為缺乏足夠的營養成分。

頭髮的主要成分是蛋白質，因此蛋白質是必不可少的；將這些蛋白質輸送到頭髮則需要健康的血液；同時還需要依靠身體中的無機質和維他命發出製造頭髮的信號。

有需要的話記得多吃些堅果類和和海草類來預防脫髮喲~

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