每天吃這道菜都快吃膩了，照了鏡子才知道原來自己發生變化了

美食是特別豐富的，而且口味和種類是非常多的，在日常生活中吃到的美食大多數都是富含特別多營養的只是我們不知道，有的一些可以活氣血，有的一些可以治感冒，有一些還可以促進腸道吸收和消化的也有，平時伙食都是媳婦在準備，幾乎整天吃都吃膩了，但最後了解到才被說服

這種看著想青瓜的食物就是絲瓜了，在市面上這種絲瓜特別常見，而且價格也便宜，一條也就幾塊錢左右，媳婦整天買來吃吃了一個月，很人都知道經常吃一道菜吃吃久了是特別煩特別膩，看著都害怕的，不偶爾換換口味是不行的，但絲瓜裡面的營養是不容小看

這樣用絲瓜做出來的美食是特別多人喜歡吃的，而且味道還特別好，用絲瓜跟模糊還有木耳一起炒味道特別棒，很多人都喜歡吃，特別炒出來的汁還可以用來澆到飯上面，吃起來特別香，炒出來的食物也變得特別有營養，還能養生，不少醫生都推薦這道菜

絲瓜不僅僅可以炒，還可以用來做湯，燉出來的絲瓜湯特別的清甜而且還有潤肺降火的作用，是不少人喜歡吃，裡面還有含氨基酸成份，可以搭配任何事物一起做湯非常好吃，而且營養價值特別高，養身的人都會燉這樣的湯來喝補身體

但是這麼一個月都吃絲瓜也吃的特別膩，媳婦卻是很執著的一直吃，等到那天照鏡子的時候才發現自己年輕了不少，對比恰里臉上少了很多皺紋，媳婦也變得皮膚越來越好身材也瘦下來了不少，這樣神奇的食物要堅持吃才有效，不知道大家喜不喜歡呢？

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