長濕疹的人注意！4種食物千萬不可吃，吃一口都又癢又腫

夏天到了，很多人都會得上濕疹，濕疹是一種常見的夏季皮膚病，可以引起皮炎、皮膚瘙癢等，甚至還有起一個個小水泡，但是撓又不能撓，讓人十分困擾。

什麼原因會引發濕疹呢？誘發濕疹的因素有很多：

1、內因：患者的過敏素質是本病的重要因素，與遺傳有關，可隨年齡、環境改變，神經因素如憂慮，內分泌，代謝及胃腸功能障礙，感染病灶等與發病也有關係。

2、外因：如日光、濕熱、乾燥、搔抓、摩擦、化妝品、肥皂、皮毛、燃料、人造纖維等均可誘發濕疹。某些食物如魚蝦、蛋等也可使濕疹加重。

得了濕疹千萬不能吃這四類食物

1.高糖食物

人體攝入高糖的食品之後，會使機體的新陳代謝比較旺盛，皮脂腺分泌就會增多，加重濕疹病情。

2.致敏食物

有些濕疹是因為過敏導致的，應徹底禁忌那些致敏食物，以免引起變態反應，導致濕疹複發或加重病情。

3.辛辣刺激食物

濕疹患者不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽，對濕疹是一種刺激，應該避免食用。

4.忌發濕、動血、動氣食物。

中醫認為對皮膚濕疹的人來說，應該要忌吃發濕的食物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等；動血的食物，如慈菇、胡椒等；動氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實等。

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