「坐月子」期間千萬不要吃它,否則滿足了「口腹之慾」,遭殃的是「孩子」
健康
05-13
「坐月子」期間千萬不要吃它,否則滿足了「口腹之慾」,遭殃的是「孩子」
很多寶媽生完孩子知道要坐月子,但是並不知道,坐月子期間哪些能吃,哪些不能吃,其實,坐月子期間,是忌辛辣刺激,過咸,過油的食物。
很多人都喜歡吃它,它就是臘肉,臘肉是用大量鹽胭脂成的,所以臘肉是非常鹹的一種食物,但是臘肉雖然咸,但是是很多人日常非常喜歡吃的一種食物,但是坐月子期間還是不要吃臘肉的好。
其實還是因為「太咸」,坐月子期間,寶寶的消化系統還沒有發育完全,而鹽含有大量亞硝酸鹽會通過乳汁傳輸給寶寶。
所以,在坐月子期間,還是吃點清淡的,食物比較好。
寶媽們知道了嘛~
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