男性衰老的5個標誌，如果有2個以上，身體可能在退化，還不重視嗎

衰老是人體正常的生理現象，任何人都無法抗拒的自然規律，尤其是對女性來說，提起衰老這兩個字更是不願面對的現實，但是隨著時間的推移，這是一個現實的過程，相對於女性而言，男性的衰老就沒有那麼明顯，雖然在面部特徵上，男性衰老的速度比女性要慢一些，但是衰老是全方位的不僅僅有這一個特徵，如果男性身體逐漸出現了以下幾個特徵，說明身體正在逐漸的慢慢變老

1出現尿急尿頻的情況

由於前列腺是男性特有的器官，它與身體的傷者以及泌尿器官緊密的相連，隨著年齡的增長，前列腺器官就會出現衰退的現象，這時就會出現小便次數明顯增多，而且也會出現尿急的情況，說明男性的前列腺開始逐漸的衰老。

2出現脫髮現象

如果是男性到30到40歲之間的時候，出現脫髮的現象，頭髮變的變得越來越稀少，這也是身體逐漸出現衰老的現象。

3飛蚊症

一般40歲以上的男人，他們有時候總感覺到眼前，有蚊子在飛，其實什麼都沒有，如果總是出現這種現象的話，可能是視網膜和玻璃體出現的退化，而且還伴有視力下降以及視線模糊的情況。

4睾丸變小

隨著年齡的增長，男性的睾丸細胞也會逐漸的發生著衰老而且睾丸酮的分泌量也會逐漸的減少，容量也會明顯的縮小，同時也伴有出現性功能衰退的情況。

5肺功能下降

隨著年齡的增長，肺部功能也出現了衰退的現象，即使做一點小小的運動，也會氣喘吁吁，上氣不接下氣，這說明肺部功能開始逐漸下降，尤其是一些長期吸煙的男性，他們的肺部功能下降得更加明顯，所以愛吸煙的男性，盡量的戒掉煙，以免提早使你的肺部進入衰老的情況。

如果男性朋友出現了以上幾種情況，都說明逐漸進入了衰老現象，要在生活中戒掉一些不良的生活習慣，飲食清淡為主少吃辛辣油膩的食物，多多補充水分，同時也要減少熬夜的頻率，這樣才能減緩身體的衰老對身體更健康。

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