常喝牛奶和常喝豆漿的孩子，居然差這麼多，真相太殘忍！
隨著時代的發展和進步，人們的生活水平越來越高，而孩子作為一個家庭的核心，無論是教育還是健康都越來越受到人們的關注。
在中國的傳統觀念來講，大多數中國人的早餐都是豆漿油條再加上包子，但是隨著和西方交流後越來越多的國人都選擇了早餐一般都是牛奶加麵包。其實大人都還好說，但是對於孩子而言，到底是豆漿好還是牛奶好呢？大多數人都有著自己的意見，今天，小編就和大家來說說豆漿和牛奶到底有啥不一樣。
首先要說的是豆漿富含蛋白質、異黃酮等多種維生素和礦物質，對孩子的身體也是十分有益的。何況，比起牛奶來，豆漿還無添加。可以明確的一點是，喝豆漿確實對孩子是有好處的。然而並不是所有的孩子都適合喝豆漿。給孩子喝豆漿，需要依年齡而定。一般來說，未滿一周歲的孩子最好不要喝豆漿。
所以一歲以下寶寶不推薦豆漿的原因是嬰兒的腸胃尚在發育之中，對於豆漿或其他豆製品比較難以消化。所以縱然豆漿營養豐富，寶爸寶媽也得等孩子滿一周歲後再讓他喝。所以寶媽們一定要注意這一點。
那麼，給孩子喝豆漿和喝牛奶，其中的差別就在以下幾點：
豆漿，營養成分含量最多的是植物纖維，可以有效的避免孩子對糖分的過量吸收，還能促進腸胃消化。如果寶媽發現自家孩子特別愛吃甜食，甚至體重過重，尤其現在越來越多的孩子幼兒肥胖，寶媽都可以讓孩子適量地喝一些豆漿，有效幫助孩子塑造一個理想的身材。
而牛奶，富含脂肪和動物蛋白。寶媽們都知道的，多喝牛奶能夠增強孩子的抵抗力，還能長高、皮膚白嫩。如果是體弱的孩子，寶媽可以給TA多喝牛奶補充營養。有種說法，西方人比東方人高、大、白，就是因為西方孩子從小喝牛奶長大。
這裡要說的是，有的孩子患有乳糖不耐受，就不合適喝普通牛奶了。要麼喝無乳糖的配方奶，要麼等孩子一周歲後，就喝豆漿。其實豆漿和牛奶，各有優缺點，寶媽們可以根據自己的孩子的實際情況，有所側重噢。是，都不宜過量喝，更不能當水喝。
常喝牛奶和常喝豆漿的孩子，居然差這麼多，真相太殘忍！
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