手腳是女人的第二張臉，

乾燥的季節，粗糙、起皺、皸裂的肌膚會留下歲月的痕迹，

手腳是女人的第二張臉

愛美的女生不會忽略手足護膚。

生活中，腳後跟乾裂起硬皮的人不在少數，這不僅嚴重影響了足部的美觀，嚴重時還會出現真菌感染。

這點不要做

也許腳部已經有乾燥的感覺了，所以有起皮，但絕對不要隨便拉扯起皮，因為這樣會有可能產生傷口而感染，長期死皮也會越來越多。

腳部已經有乾燥的感覺了

3個異常，暗示真菌

女生特別容易出現此情況，此外，如果幹裂之外，還有水泡、瘙癢、潰爛癥狀，這可能是真菌感染，並發率達30%～85%。

3個方法，腳丫變水嫩

1、不要長時間穿高跟鞋

不要長時間穿高跟鞋

高跟鞋使腳部壓力大又沒有很好的保護，長時間的穿著容易產生乾燥問題，最好的就上選擇透氣好的鞋襪。

2、黃金保養時間

洗澡後，肌膚相對較柔軟

洗澡後，肌膚相對較柔軟，毛孔張開更容易吸收保養品，這時角質含水量較高，使用護膚乳加強保濕，更可以維持角質層的滋潤，增加柔軟，塗抹後最好用保鮮膜包裹雙足並穿上襪子，6到8小時後，美白保濕效果會更好的!

3、針對腳裂硬皮

告別乾裂、死皮的尷尬

腳裂硬皮一旦形成，很難恢復，很多人第一時間想到的方法是塗抹護膚乳，但效果欠佳。現最有效的治療方法為，每天泡腳後局部塗抹「裂倍寧」，一日2-3次，對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用，告別乾裂、死皮的尷尬。一般體質使用 3 天就見效了，甚至有的小夥伴會使用 1 次就見效，在網上都可以找到。配合贈送的腳跟乾裂保護套，比什麼都管用，不妨試試。

夏季，保養步驟

第一步：香薰泡腳

香熏精油泡腳

雙腳浸泡在加有清潔液及香熏精油的溫水中約五至八分鐘，可以有效清潔腳部的細菌。還可以根據個人喜好或需要而選擇香薰油。

第二步：磨砂按摩滋潤腳丫

先用掌心搓暖磨砂膏，然後敷在雙腳以及小腿的部分，塗抹時要加以輕輕按摩，讓護膚品更好吸收，除有滋潤作用之餘，更可進一步消除雙腳的疲勞。待完成腳部磨砂及按摩後，先用保鮮袋套住雙腳，然後再穿上腳套敷約十分鐘。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！