母親節，這些女性夏天游泳要注意的請告訴你愛的她

女性游泳

母親節的今天，你和你愛的她說句祝福了嗎？愛就要大聲說出來噢！天氣越來越熱了，游泳的人也越來越多，想必大家也開始蠢蠢欲動想去水裡嬉戲一番。那麼女性游泳需要注意什麼呢? 一起來看看。

不要坐在泳池邊休息

很多女孩習慣於穿著泳衣隨意坐在游泳池邊的地上或檯子上休息，殊不知池邊的地面經常被人們的光腳踩來踩去，腳上的黴菌就會沾在地上，坐在上面休息很容易引起黴菌性陰道炎。

不要直接接觸公用椅凳

公用的凳子、馬桶、儲物櫃等難以保證沒有細菌殘留。在換衣服的時候，盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，最好鋪上乾淨毛巾。

月經期及其前後 4 天別游泳

游泳池的水雖然循環消毒，但卻不可能無菌，如果消毒不徹底，衛生就更沒有保障。月經期及其前後 4 天這段時間，女性的身體抵抗力下降，比較容易受到細菌侵犯。同時游泳池的水溫大都低於人體溫度，會刺激血管收縮，使經期血液排出不暢，血量減少，容易引起婦科疾病。

有婦科病不能游泳

如果患有婦科炎症，尤其是正在治療期間，絕對不能游泳，否則很容易被水裡的細菌感染，加重病情。

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