老婆給孩子做火腿腸,乾淨又衛生,比外面買的還好吃
飲食
05-14
火腿腸是我們那都熟悉的一種方便食品,很多人都喜歡吃。但是市場上售賣的火腿腸內含有許多添加劑,長期食用會影響我們的健康。許多朋友都想嘗試在家中自製火腿,今天就教給大家自製放心的火腿的方法,一起來學習吧!
自製火腿腸
主料:五花肉
輔料:雞蛋
調料:蔥、姜、澱粉、食用油、耗油、生抽、花椒粉、花椒、糖
做法:
1.將準備好的五花肉剁碎,剁成肉茸備用
2.蔥、姜剁碎備用
3.鍋內燒水,把花椒下鍋煮好後撈出花椒,留下花椒水備用
4.用紅薯澱粉加水攪拌成糊狀,再加入一個蛋清攪勻備用
5.將麵糊倒進肉茸中,並加入料酒、鹽、生抽、耗油、花椒粉、少許糖
6.將所有調料和肉茸抓勻,注意要按一個方向使肉茸更勁道
7.把準備好的長約30厘米的錫紙內部抹少許油,再把肉茸放在錫紙上卷好後捏緊兩端
8.鍋內燒水,把腸放在鍋內蒸半個小時後即可食用


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※這種菜又苦又辣還有點臭,中國人吃不慣,卻是外國人最愛的健康菜
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