女性什麼時候絕經才正常？年齡太早或太遲都不好，答案是這個年齡

「我今年才45歲，前兩個月突然就沒來月經了，以為是普通的月經紊亂，可是好朋友卻說我這是停經了，不會再來了，我這個年齡絕經正常嗎？絕經後是不是特別容易老？怎麼保養才好呢？」

女性什麼時候絕經才正常？年齡太早或太遲都不好，答案是這個年齡。

月經是伴隨女性時間最長的好夥伴，這個好夥伴也有自己的脾氣，如果沒有好好照顧好月經的話，那每次一到經期就經常會有痛經的現象，讓每個女孩都感到又愛又恨，但是等到了一定的年齡段之後，月經的現象就會不再出現，也就是人們常說的絕經。

絕經也有自己的時間段，如果絕經的時期不對的話，可能就是因為自己的身體有毛病造成的。那麼女人的絕經期間在哪個時間段是屬於正常的呢?

說到絕經，這是每個人女人到了一定的年紀，都要經歷的。女人每個人都要來大姨媽，但隨著年紀增大，女性就會絕經，也不會來大姨媽了，隨著而來的就是衰老，更年期等。所以很多女性都不希望自己絕經，但絕經是正常的現象，過早和過晚都是不好的，女人什麼時候絕經，才算正常呢？很多女性可能並不清楚，身體有這2個變化，說明你即將絕經了！

一、月經量減少、周期紊亂：表現為一是經期不規則，1個月或2、3個月來一次；二是經量會變多或變少；三是顏色變淺有淤血。

二、容易面部潮紅髮熱，總是感覺不自在：時常感到自胸部向頸及面部擴散的陣陣上涌的熱浪，時有蟻爬的感覺，幾秒鐘就消退。同時上述部位皮膚有彌散性或片狀發紅，伴有出汗，汗後又有畏寒，一般潮紅與潮熱同時出現，絕經後癥狀逐漸減退。多發在凌晨乍醒時、黃昏或夜間。

絕經年齡一般是多少歲才正常？

絕經是指卵巢內卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，即卵巢功能衰退，月經停止。

一般來說，絕經的正常年齡是45~55歲，在40歲以前絕經，稱為「卵巢早衰」，患者易乳房萎縮下垂、皮膚鬆弛粗糙、多疑緊張、多夢心悸、肥胖、性冷淡、不孕、婦科炎症多發等；

而55歲以後絕經的，稱為「遲發絕經」，可能意味著卵巢功能正常、身體素質較好，也可能是卵巢癌病變的一種早期信號，因此55歲之後自然絕經的女性應該引起警惕，及早去醫院進行婦科檢查，例如盆腔CT掃描、B超探查等，看是否患有卵巢顆粒細胞瘤（惡性腫瘤）或卵泡膜細胞瘤等疾病，以更好地接受切除、治療或調養等。

總得來說，女人什麼時候絕經，才算正常，這些還是要了解的啦，當身體有這2個變化，說明你即將絕經，面對絕經，其實也不用太慌亂了，勇敢一點，多調養自己的身體就好了！在絕經的時候，可以多吃一些營養的食物，保養子宮，滋養卵巢，延緩衰老啦！比如說多喝點玫瑰花茶，好好的保養一下自己。

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