女人每月那幾天喝一喝這碗湯,腰不疼了也不宮寒了,還能補血養顏!
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05-14
月經是每個女人都要遭遇的,經前不適的人群佔到80%左右:腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月「大姨媽」造訪前都有這麼幾天,各種討厭的癥狀群起而攻,叫人怎麼能不煩惱?女人每月那幾天喝一喝這碗湯,腰不疼了也不宮寒了,還能補血養顏!
醪糟紅糖雞蛋羹,每次它喊不舒服時候我只要煮上一碗吃下去,然後躺一會,瞬間就活蹦亂跳的,今天我就和大家分享這個民間配方吧,痛經的還有月子中的產婦都可以多吃的,補補。
酒釀夠幫助促進血液循環促進新陳代謝,具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效。對產婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風濕性關節炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損、遺精下溺、月經不調、產婦缺奶和貧血等病症大有補益和療效。紅糖醪糟加上雞蛋一起做,營養是相當豐富的,紅糖主要是有補血的作用,而醪糟是開胃的,還能夠降暑,雞蛋可以很好的補充蛋白質。
紅糖醪糟雞蛋羹 食材:紅糖適量 醪糟一瓶 雞蛋3個
首先將醪糟直接倒入鍋內,用中小火慢慢煮開
雞蛋取小碗裡面加一點點的水,然後將蛋打入(這樣處理後倒入鍋內雞蛋就不會散開),接著再慢慢倒入鍋裡面
然後放入紅糖塊,依然用中小火煮(這個過程很短的,因為很容易融合)
看紅糖化開了就可以了,直接裝盤,趁熱吃效果是最好的
每次大姨媽時候,我都會給自己來一份,溫暖的不僅僅是我的身子,還有我的心,哈哈,女人自己不愛自己怎麼能行呢?
※大媽家門口賣這特色小吃,每天限賣2大盆,來晚了想吃喊門也不行!
※老闆請員工去他家吃飯,自己做了一桌飯菜,第二天升職一人,辭職一人!
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