一書一屋人 一周一談天 煩惱自遠離 溫暖我心間——《弟子規》學習心得

文｜桂林佛學會弟子規班 茱蒂老師

俗話說：千金易得，人心難求。現代心理學家們致力於研究人的思維和行為，也只能就事論事，或通過心理遊戲分析表面現象，或從少兒時期心理缺失入手，運用多種心理輔導手段達到暫時的緩解作用。對比醫院心理門診耗時長，價格不菲，療效不佳的狀況，一周一次弟子規班共修，看似平淡無奇，一書一屋人，圍坐閑聊天，談笑世間事，煩惱自遠離。佛學智慧的點點星火，在不知不覺中溫暖人心。沐浴在聖賢與佛法的雙重智慧中的人是幸福的。

通過近半年的《弟子規》班學習，我反覆對比進班之初的心態，發現自己無論是從人生觀，價值觀和世界觀都有了一些改觀，心態開始平和，待人稍有寬容，隨時為他人著想，雖然時常仍然會發現舊習難改，但會馬上生起後悔心，並有意識自我提醒督促。沒想到的一本小小的蒙學讀物，在帶班師兄們耐心細緻，循序善誘，抽絲拔繭式的分析引導下，再加入佛學的出世入世精髓理論，會有這樣不可思議的調心力量。同修師兄與我有同感的比比皆是。

學佛讓我明白了，原來一直讓自己痛苦糾結的只是自己的心，外境由心而轉，一切由心造；所謂的貪嗔痴不過是一念之間；人世間，緣起緣滅，不必強求，但至少可以做到送人玫瑰，手有餘香；人身難得，珍惜當下。佛法不僅有處世雞湯，還有出世良藥，為我們這些在紅塵中煎熬折騰的凡夫俗子指出了一條條解脫之道，只要願意精進修行，每個人都能找到自己解脫的方向。

我不敢奢望學佛能讓自己將來有轉世福報，成佛成道，當下有幸福滿足感是我學習《弟子規》班以來最大的收穫，我也滿懷期望更進一步的佛法班學習。由衷感謝半年來風雨無阻一路陪伴的帶班師兄和同修師兄們，為你們祈福。

《弟子規》

清朝康熙年間秀才李毓秀所作，其內容採用《論語》「學而篇」文義，全文共360句、1080個字的《弟子規》，以孝，弟，謹，信，泛愛眾，親仁，有餘力學文這七大主題，包含了在家、出外、待人、接物與學習上應該恪守的守則規範。

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