原來「它」被稱為乳腺增生的剋星，用來煲湯喝，營養美味又健康！

乳腺增生是婦女常見的一種乳腺疾病，在以前一般被稱之為慢性囊性乳腺炎。乳腺增生從字面上看我們不能理解，就是乳腺組成分的增生，在結構上出現了異常，跟我們平常的正常現象存在著一定的偏差，乳腺增生是一種常見的婦女疾病，不是什麼疑難雜症，所以女性朋友們不用過於擔心，只要配合好一些治療，或是飲食上注意一下，就可以慢慢恢復。

「它」被稱為乳腺增生的剋星，用來煲湯喝，營養美味又健康

帶魚的認識

帶魚又叫刀魚、裙帶、肥帶、油帶、牙帶魚等，性兇猛。帶魚的體型側扁如帶，呈銀灰色，背鰭及胸鰭淺灰色，帶有很細小的斑點，尾巴呈黑色，帶魚頭尖口大，至尾部逐 漸變細，身高為頭長的2倍，全長1米左右。性兇猛，主要以毛蝦、烏賊為食。

帶魚具有較高的營養價值，其內部含有豐富的微量元素，尤其擁、硒、鈣、磷、鎂含量較高，具有著意想不到的功效，在食用時也是非常地美味的，其功效也是令人驚嘆的，讓我們看看其突出的功效吧！

帶魚的功效

1.帶魚性味甘溫。具有補益五臟、養肝補血、祛風殺蟲、暖胃潤膚、抑制血小板凝聚、降低血壓、降低膽固醇及健腦、防止大腦衰退的功能，對防治高血壓、高血脂、冠心病、腦血栓形成以及糖尿病、乳腺疾病等症，有較好的食療功效。

2.帶魚中所含有的優質蛋白質，由於質地細膩、柔嫩，較家畜、禽動物肉的蛋白更利於被機體消化、吸收和利用，可以幫助青少年和兒童促進生長發育作用，而且對中、老年人有補鈣強身健體、延年益壽之效。

3.帶魚中所含的碘，除具有維持甲狀腺功能外，還具有促進機體新陳代謝的作用。魚鱗中提取的6一硫代鳥嘌呤物質，對抗乳腺癌有奇效。臨床用於治療急性白血病、胃癌、乳腺癌等症，都取得了很好的效果，並有提高身體免疫力、增強體質、抗疲勞的作用。

對於治療乳腺增生、乳房囊腫、乳腺纖維瘤等乳房疾病，妃樂舒貼有很好的效果，隨著現在社會的高速發展，在掏宔上面也可以找的到，極大的方便了人們的日常生活。膏貼可通過毛孔透皮吸收，集中藥力直達病灶，對通經走絡、開結行滯、化瘀消腫、活血通乳有很好的幫助。

帶魚的營養價值

帶魚具有較高的營養價值，帶富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分。 帶魚性溫，味甘，具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、通乳活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。

帶魚富含人體必需的多種礦物元素以及多種維生素，實為老人、兒童、孕產婦的理想滋補食品，尤其適宜氣短乏力、久病體虛、血虛頭暈、食少羸瘦、營養不良以及皮膚乾燥者食用。女性多吃帶魚，能使肌膚光滑潤澤，長發烏黑，面容更加靚麗。對其過敏，皮膚過敏者不宜食用。

分享一種帶魚的食療

可樂帶魚

食材：生薑，大蒜，蔥，朝天椒，生抽，可樂250ml，料酒，帶魚，色拉油，鹽，生粉。

做法;

1、先將帶魚洗乾淨，切成段。

2、將色拉油倒入鍋內煎成兩面黃，取出。

3、帶魚取出，將蒜片、薑片、辣椒放入鍋內。

4、再將帶魚放入鍋內，並倒入生抽、料酒、可樂。

5、將鍋調大火，煮沸，再將火調至小火將湯汁收干，盛盤。

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