這是易建聯打球最大的缺點，球迷吐槽：永遠趕不上姚明！

易建聯毫無疑問，是當今中國男籃的領軍人物。

易建聯在身體素質上，身高213公分，身體素質可謂出眾，跑跳能力與彈速也相當不錯，加上長手臂和極低的脂肪含量，這樣的身材完全是打籃球的好苗子。可惜，作為內線球員，他較為單薄的身體使他在身體對抗中略顯吃虧，不能完全發揮自己的優勢，現在易建聯的水平完全沒有達到自己的運動極限。

阿聯在CBA的時候就是以運動能力見長，所以不具備背框能力，這使得他到了NBA以後比較吃虧，不過我們可以想想，以運動能力見長的PF背打都相對弱一些。所以這不怪阿聯，只是環境的原因，他最近一段時間練習了背筐，效果還是有的。我個人覺得他最大的不足就是信心不夠，這也源自於教練的不信任和國內一些人的不客觀的評論吧。我感覺阿聯很難建立起自信，但是信心減弱的卻很容易，這嚴重影響了他的發展。

要說易建聯的缺點，應該說有三點：

第一；出手速度慢，這和投籃發力方式有關，這是源於接觸籃球比較晚，啟蒙階段又缺乏正確的指導，形成習慣之後想改太難了。

第二；下盤力量不足，這使得他不容易和NBA內線進行直接的背打對抗。想有效得分要麼像三號位一樣依靠中遠投，要麼依靠無球跑動和隊友助攻。

第三；組織能力弱，其實這並不是易建聯的性格有多弱，而是和他的單打能力不足緊密相連的。單獨終結能力和頂防能力不足，使得易建聯無法得到隊友的尊敬。無法發揮組織能力。

最後還差一點運氣，本來易建聯在雄鹿初期的這段時間打得還是不錯，作為一名6號秀，這樣的表現球隊也願意培養，但是無奈傷病來襲，而這段時間競爭對手維拉紐瓦表現出色，擠掉了阿聯的位置，否則在雄鹿阿聯也能有一定成績，至少出場時間是有保證的。

無論阿聯在NBA取得的成績如何，他都是中國男籃的絕對核心，扛起了姚明後中國男籃的大旗，值得我們尊敬！

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