一女子減肥兩月導致胃穿孔，醫生：科學減肥，切忌過度節食

很多年輕人為了變美不斷地保持自己的身材，對一些胖妹妹來說減肥就是最重要的事情，於是就想盡一切辦法減肥，過度節食、飲用減肥茶、瘦身奶片等，但是這種方法對身體有很大的危害。

江蘇常州一女子才15歲，從今年三月份開始減肥，採取少吃、晚上不會或者喝減肥茶的方法，某天凌晨他上浮突然劇烈疼痛，並伴有噁心的癥狀，於是趕緊送到醫院，醫生說是因過度節食導致的胃穿孔。

女子經常飲用減肥茶，吃飯也很少吃，醫生道：「節食是可以的，但是要適量，要適可而止，運動的話配合節食，減肥藥慎重，飲食不要暴飲暴食。」

有些人用不吃晚飯的方法減肥，但是這樣的危害也是非常大的，不吃晚飯的話會得胃病，午飯到晚飯試講長達五個小時，尾部空閑時間太多，這樣胃酸腐蝕胃黏膜。還有人是午飯多吃，晚飯不吃，而這樣不正常的吃飯規律會加重未損害，甚至會讓體重進一步增加。

所以我們要選擇合適的減肥方法去減肥，少食多餐，不要使用藥物進行減肥。

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